这种程度的营养补给，别说一般人家，就算是官宦之家都达不到。
短短七天，所有人从地狱里走了一遭。
一开始训练还有人大大咧咧，互相开玩笑。
第四天，第五天的时候，一个个成了麻木的木桩，机械的听从张苍水的要求，连说话的力气和心情都没有了。
张苍水一天的训练量堪比班兵七天，等于卫所兵半个月。
沈隆他们的体质和单兵素质突飞猛进。
一个月后，12个家奴一个个龙精虎猛。
腱子肉硬邦邦的在太阳下炫耀。
张苍水同样受益匪浅。
他即当教官又当战士，在高强度训练下，身体素质一日千里。
即便不用技巧，光用蛮力对付两个马六绰绰有余。
“少爷，什么时候上器械？”
沈隆着急的问道。
所谓器械指的不是单双杆这种，而是弓箭，弯刀，长枪和鸟铳。
只有掌握了这些，才能称为真正的战士。
这是张苍水对他们的承诺。
这些东西除了鸟铳，剩下的都能从卫所走私出来，并不是难事。
“一百天。”
张苍水伸出一根手指头。
枯燥，乏味，地狱般的新兵连训练必须坚持100天。
沈隆他们的身体素质，凝聚力，意志力，协调性才能达到张苍水的要求。
“哦。”
沈隆有些失望，张苍水的话就是圣旨，既不能违抗也不能问为什么。
他返回队伍，带领队伍继续地狱模式。
张苍水对沈隆赞誉有加，特意单独加练。
教他识字，教他战术，教他比例尺，教他画军事地图，教他在野外如何辨别方向，如何占据有利地形。
这些东西要不厌其烦的每日督促，等实战的时候必能出奇效。
沈隆俨然成了家兵的队长，张苍水不在的时候，他带领全队操练，赏罚分明，很得人心。
一个月后的早上，
张苍水负重50斤越野跑结束，吩咐沈隆带领家兵继续训练，他急匆匆来到沈庆余堂。
去山西和陕西购买铁锅的陈发吉回来了，一齐回来的还有四万多口大铁锅。
“东家，昨天擦黑回来的。早上陈吉斋二掌柜过来通知了一声。”
黑娃对张苍水说道。
张苍水锻炼一个月，脚步变的轻盈，连做下的姿势都那么的潇洒。
沈兰递上一杯清茶，然后恭敬的站在身边，等候张苍水吩咐。
被张苍水警告后，黑娃对沈兰彻底失去兴趣，对于张苍水，黑娃打心里害怕。
张苍水可是一刀砍掉鞑子兵脑袋的人。
“陈发吉身体如何？”
张苍水有些担心。
这趟足足去了两个月，陈发吉已经是五十岁的人，翻山越岭有如抽丝剥茧，不亚于大病一场。
“二掌柜说身体无碍，就是太累了。从昨天回来便一头扎进被窝，早上都没醒来。”
张苍水点点头，有些敬佩的说道：
“陈东家不愧是老前辈，不辞辛劳，是我辈学习的典范啊。”
这句话是对黑娃说的。
让黑娃好好学学陈发吉的精神。
黑娃何等聪明，立刻回话：
“东家放心，我辈之人必然不遑多让。岂能让前辈们小看了咱。”
“这就好。”
张苍水点点头。
陈发吉身心交瘁，起码要休息三天，不便见客。
不过礼节不能少，张苍水吩咐沈兰去万全大街买来一匹绸缎，一些坚果，又从自家铺上挑了一个紫檀木的烟斗，亲自去陈吉斋。
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