到了这种程度，就能达到真息，也就是毫无感觉的呼吸状态。
渐渐地，这股光会笼罩全身，下腹的气会开始回旋运动，光也随之急速转动，最后变为像一块小小硬玉般的物质，称为之小药。
这是阳气受到意识集中及内分泌系统的作用而发生物质化的结果。
接着，小药会以猛烈的速度冲入尾骶骨，再沿路进入督脉、泥丸。
这时，修炼者会感觉阳气的流动恰似一股水流，而小药就象珍珠一般滚动着经由泥丸，冲往任脉，再回到丹田。
修到小药阶段后，再继续修炼，就能达到大药的境。”
燕玄飞又问：“什么是大药？”
燕玄龙说：“小药发生三百周天后（即流转任督二脉三百回），就会产生大药，并且在大药产生前，眼前会出现三次闪光。
大小药的相异点在于，小药是后天之气的物质化，而大药则是先天之气所形成的。
到了大药阶段，呼吸也近乎停止。这种近乎停止的呼吸状态，称为胎息。
大药产生之后，需要静坐几天，使其安定。
从督脉将它升高到泥丸部位而吞食之，这一过程叫作服药。
吞入的药就安置在肚脐与膻中之间的黄庭之窍上，也就是中丹田部位，大约在胃部之处。
到这阶段，意识（来自感觉及头脑）完全不发挥作用，无意识开始代替意识活动。
这种状况可经由坐禅获得，只在坐禅时，不思、不想，抹净脑中的任何思想、意识，使脑中呈现一片虚无即可。
当这种状态继续下去后，下半身的气会渐渐集中，真正的先天之气开始发动。
不久，修炼者会感觉一股气通过身体中心的心冲脉，直接冲上头顶，上与天地之气相接。练这一步，也就达到神具六通的超能力了。但要小心闹黄。”
燕玄飞再问：“什么是闹黄？”
燕玄龙说：“闵小艮所创的一派，就是采用类似瑜珈的修炼法。
不先打开任、督二脉，而直接从冲脉做起。他的修炼法，在中国称为闹黄，从事仙道研究的人，大多敬而远之。黄指黄道，也就是冲脉。闹就是吵，就是从事有问题的冲脉训练的意思。
为什么这么说呢？因为，他的效果虽然像瑜珈一般显著，可是，失败率也高，一不小心，就可能变成废人。
瑜珈的修炼中，就有许多人因为气滞留头上，无法导引下来，以致高烧死去，或者导致一辈子无法痊愈的痼疾。
依照云游子的说法，服下大药之后立即到洞天福地，朝夕静坐，不断吸收天地间的纯阳之气，如此约五百年后，凭借天元神丹之力，就能使肉体得到气化。洞天福地是一片具有特殊信息的土地，这种地方是容易找到的。所谓天元神丹，就是宇宙能。”
燕玄飞仍是不解，她问：“宇宙能从哪里来？”
燕玄龙说：“先天宇宙能的奥秘，得从生身受气之初入手，当父母媾精的那一瞬间，虚空之中一点灵光就碰入了我们的胞胎，这点灵光就是生身受气之初，就是我们灵魂和肉体的源泉，先天这点灵光，它是一种特殊的能量，具有灵性和思维，我们所修的天眼正是这先天灵光高度凝聚的产物，当量级到了一定的程度，各种令人惊诧的特异功能都将逐渐显现。
如果按古人中国道家修仙（炼丹）修炼大罗天（三十六层天）的层次来讲，修仙有五层：鬼仙、地仙、人仙、神仙、天仙。当修炼达到第一层鬼仙的境界时，我们所有的特异功能都能做。”
燕玄飞问：“大师兄，你说说五仙吧。”
燕玄龙说：“道教根据修炼品位不同，将仙分为五等，即鬼仙、人仙、地仙、神仙和天仙。
鬼仙，指修炼仅限于基础的性功，未得命功口诀或者命功无成。身如槁木，心同死灰，神意内守，悟入顽空。撒手了结之时，定中能出阴神，乃属清灵之鬼，非为纯阳之仙，故名鬼仙。
鬼仙为修炼之最下成。
人仙，指完成炼精化炁的功夫，返老还童，肉体坚固，必然长寿，称为人仙。人仙虽能做到肉体长寿，但是有形躯体最终必坏，故为修炼之下成。地仙，在丹道中特指完成炼炁化神的胎养阶段。此时尚有呼吸，有饮食，形质掺有重浊，未化全部纯阳，没有冲举变化的能力。地仙未能出阳神，因而只能在地上行走。
神仙，道家指修炼中体变纯阳、阳神已成、具有神通的品位，丹道上已进入炼神还虚的乳哺阶段。修至地仙层次，再用大周天之火候，炼炁合神，神炁为一，心无生灭，息无出入。重浊之形，化为纯阳之体；轻清之炁，化为虚无之神。神仙在地仙之上，为修炼之上成。天仙，又称金仙或大罗天仙。
天仙为修炼的最上一成，丹道指炼虚合道的大成阶段。由神仙品位，用功不已，至于大定，炼至圆满，真空觉照，化身万千。元神通乎宇宙，毫光普照大千。一得永得，一证永证，神通无碍，法力无边。天地闭时，而不同闭，天地开时，而使之开。所谓天地有坏，这个不坏。此乃长生久视之不灭元神，谓之天仙。”
“师兄，我们能修成天仙吗？”燕玄飞轻声地问。
燕玄龙说：“我看你已经是天仙。”
燕玄飞低头一笑，燕玄龙见之，感到有些眩晕。
他不由得想起了那首著名的诗：
最是那一低头的温柔，像一朵水莲花不胜凉风的娇羞，那碧波里亦与她的芳躅，我是一只幽谷里的夜蝶：在草丛间成形，在黑暗里飞行……
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