陈墨再回房间的时候，感觉身体各个部位都不属于他自己了。
此刻，若是不用心灵之火减轻身体上的疼痛，他怕是直接得昏死过去。
接连四个小时不间断的基础锻炼，让陈墨的肌肉正承受着难以忍受的酸痛感。
心灵之火就像是止痛药，在锻炼的过程中它能减轻身体带来的酸痛感，它又像是舒缓按摩，身体在它的蕴养下，确实能以极快的速度恢复正常状态。
原本不管是谁，星火境的心灵之火最多只能维持一到三个小时的高强度锻炼，再往后就会自动进入舒缓状态。
可陈墨不同！
他可以无限制的恢复心灵之火，因此，别人在休息的时候，他还在被马增春操练着！
刚开始，陈墨还觉得这是件好事，自己可以增加锻炼时间，那他的实力岂不是提升的更快？
可慢慢地，他就发现了不对劲。
随着身体的酸痛感越来越强，他发现哪怕是心灵之火，也难以冲淡那种酸痛感。
于是，在四个小时后，马增春看陈墨可怜，终于将他放走了！
临走前，还露出一副异常殷勤的笑容，并告诉他明天记得按点来！
“这不是要命嘛，今晚看来是别想睡了。”
陈墨躺在床上，一动不动，只能靠着体内的心灵之火来洗刷身体上的不适。
这个过程很缓慢，怕是要好几个小时，他才能恢复正常！
『你那位马师父是个好人啊。』
黑狗趴在一边，它非常喜欢在城镇里的生活，没有危险、没有恶魔、没有黑暗。
每天散散步、睡睡觉，什么都不用干，好不惬意。
“好人？”
『你正在以肉眼可见的速度变强。』
“效果这么明显吗？”陈墨很是诧异，这才第一天！
他好像做的都是基础练习。
『当然，你那么弱，随便一点点改变都是肉眼可见的。』
“谢谢，我能理解成你是在夸我吗？”
还好，他动动嘴感觉没那么累。
『呵呵，我果然像你。』
“至少我胆子大啊！”
陈墨就不信了，斗嘴他还斗不赢一个他改造后的伴生灵？
『呵呵。』
黑狗抬起脑袋，瞥了他一眼，随后两条前腿在身前交叉，优雅的闭上了眼睛。
“你不信？不行我明天就申请去永夜采冰。”
『你去啊，不去是狗。』
“你！”
陈墨想动，但身体有些不听使唤。
“有恶魔！”
『你当我傻吗？请你尊重一下胆小这个词。』
黑狗赢了。
陈墨眼睛一闭，沉沉地睡去。
睡梦中，他体内的心灵之火依旧在不断滋养着他的全身，到了下半夜，那些因高负荷锻炼而产生乳酸，逐渐消失。
肌肉、骨骼本身的疲劳也以消失不见。
早上七点，陈墨照例被他的伴生灵黑狗给舔醒了。
他摸着湿漉漉的脸，很是不满地嘟囔道：“没想到你还是只舔狗。”
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