第二天早上醒来,戚柒发现景棠早已不在床上了,伸了伸腰后下了床。
洗漱完后,戚柒换上了晨跑的运动服,将从网上买来的两个沙袋给绑在了自己的两个小腿上,随后就出了门。
小区里的绿化带面积很大,每个单元之间隔的一千米的距离可并不小,这意味着以戚柒住的那一栋单元楼散开的包围圈直径有一千米!
绑着两个重重的沙袋,大约一共有十公斤,戚柒奋力地在绿化带的道路上跑着。
累!
很累!
非常的累!
不过越是累,戚柒就越是觉得兴奋,脚下的步子也越发地快了起来。
这只是她的初步计划而已,现在的身体已经能够开始逐渐地适应大剂量的锻炼了。
依照她上辈子的体格,双腿负重五十公斤都不成问题,不过现在的自己在经历了一个多月的晨跑后,能够带上沙袋跑步已经是很不错的了。
等到晨跑完后,戚柒掐着时间点依旧绑着两个沙袋,一路跑了回去。
刚回到家,就听到客厅里多了一道其他的男声。
“晨跑?噗!我记得戚柒以前可是不睡到日上三竿不罢休的啊!哈哈哈,怎么可能还会去晨跑。”纪封澜的话欠扁至极。
戚柒忍了忍,换了鞋,然后又一脸淡然自若地又将小腿上的沙袋给取了下来,还轻轻地瞟了一眼纪封澜。
那一眼淡漠的眼神似乎带着无尽的嘲讽和鄙夷,纪封澜摸了摸身上似乎起的鸡皮疙瘩,感觉凉意一丝丝地席卷了他的身。
勾唇浅笑,戚柒觉得景棠比纪封澜实在是好上太多了,于是就冲着景棠少有的笑道,“景棠,早餐好了没?”
“马上就好了,小七你先休息一下。”说着说着,景棠起了身,拿来冒着热气的毛巾帮戚柒擦了擦脸上的汗水。
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