闪电之战。
在极速区要到来的时候。
开始了。
因为前面苏神太快了。
博尔特都插不上手。
一直到这里。
他才慢慢开始赶上来。
当然。
在苏神室内赛轰开6.20,进入6.10+境界,博尔特也知道,这里想要干上,不太可能了。他即便现在进一步提升了自己的前面,想要接触到这个领域,也太夸张了点。
因此。
速度完全加起来的地方。
才是自己的战场。
和苏神的战场。
博尔特也要展开极速。
他现在知道苏神也是六秒爆发的第三阶段掌控者。所以不会再对他有任何的掉以轻心。
博尔特在途中跑过程中,臀大肌持续参与发力。
其肌肉纤维在神经冲动的刺激下,不断进行收缩与舒张。
每次收缩时,臀大肌通过髋关节伸展。
将力量传递至大腿后侧及小腿。
推动自己的身体向前迈进。
他知道自己可以在在高速奔跑状态下,维持臀大肌每秒钟可进行多次高强度收缩。
这能保证了持续的动力输出。
臀大肌。
开玩笑。
你苏很自信。
他博某人就不自信吗?
比大屁股。
我也是可以的!
博尔特看到苏神9.56后,别管是不是加a,只要是合法成绩,他就感觉自己现在的地位,有些不够稳定。
本来9.53还是比较稳。
后面的0.05s可不是前面那么容易突破了。他认为苏神在在伦敦那一枪有大顺风,还有超级压枪的关系,所以真实的实力距离9.58还有一些遥远。
这个念头在赛季开始的时候本来还很稳固。
加上自己也有所提升。
加起来他认为本赛季自己必胜。
唯一能够刷新自己世界纪录的也只有自己。
不过这个念头在伊克昭盟的比赛之后。
也有了冲击。
不管他嘴里怎么说,嘴里怎么轻松。
都对他造成了一定的紧迫感。
他现在也迫切的需要一场实力的证明。
证明自己。
才是跑得最快的那个。
就算是苏,能够把这一枪跑到9.56s。
距离自己依然比较遥远。
所以他现在和苏神已经有了强烈的竞争心态。
这种心态他也不知道是什么时候出现的。
但现在已经越发的强烈。
他面对苏神。
尤其是再一次突破越来越接近自己创造的世界纪录的苏神。
也就没有办法再保持强者的优越。
没有办法再保持至强者的轻松。
现在已经需要通过竞争。
如果不断正面击败苏神。
才能证明自己的强大。
例如,优秀的百米运动员在途中跑阶段,臀大肌每次收缩产生的力量能够推动身体重心向前移动约0.8 - 1.2米,且在整个途中跑过程中,臀大肌始终保持较高的活跃度,为运动员维持稳定且强劲的水平分力。
可博尔特。
他能提高的可比这个数据高得多。
甚至最高处都超过了接近一倍。
不然叫什么田径圣体。
他的臀中肌和臀小肌在途中跑时,主要负责维持髋关节的稳定以及微调腿部的运动方向这个环节,天然就可以通过精确的协同收缩,确保在每一步蹬地时,腿部力量能够沿着最有利于产生水平分力的方向作用于地面。
甚至不需要怎么科学训练。
这就是天然存在打完东西。
你也可以叫做天赋!
就比如现在。
你可以说博尔特技术一般。
不是特别过人。
可是你不能说,博尔特在腿部蹬伸过程中,臀中肌和臀小肌能够将髋关节调整至最佳角度,使蹬地力量与地面形成的夹角更接近水平方向,从而让更多的力量转化为推动身体前进的水平分力这个环节——有什么问题。
明明不是那么技术化。
高明的运动员以及高明的教练都能从他的跑动中看出一些端倪。都能看得出博尔特的技术放在。历史级别运动员,他是最差的。
虽然这词儿听起来有些夸张。
但其实能到历史级别的运动员在此之前。
还真没有一个。
说是技术是博尔特这样的。
不然格林这一些老一辈的技术流运动员也不会总是拿着这个事来蛐蛐。
的的确确。
有恨铁不成钢的成分在里面。
但是又何尝没有。
羡慕嫉妒恨的成分呢?
你正常情况下把技术做得那么好,都跑不出这个成绩。
人家呢?
三下五除二。
就给你干出来了。
技术还比你差的多。
这也意味着如果他的技术进一步提高,理论上的极限还能提升才是。
因此格林只是批评博尔特的技术。
但是他却从来没有批评过博尔特说想要冲到9秒4这种说法。
或许是在他看起来。
博尔特的的确是有可能做到的。
如果他真的把技术进行一大波的升级。
上限肯定不止于现在。
这事情肯定是真的。
博尔特今年冬训的时候就在米尔斯的指导下,以及在丢掉奥运会冠军以及无数美刀的刺激下……
的确是戒酒戒色。
老老实实的把技术以及身体进行了重新的锻炼。
你现在不说他的技术特别特别好,能够匹敌格林苏神这些人。
但是呢?
在历史级别里面。
这也绝对不算差了。
已经超过了历史级别的平均水准。
甚至到了平均水准之上。
这对于以前博尔特的技术来说。
无疑是个大幅度的跃迁。
臀大肌本就拥有大量体积粗壮且富含快肌纤维的肌束。
快肌纤维具备快速收缩的特性,在受到神经冲动刺激时,能够在极短时间内产生强大的力量。
准备触发极速。
博尔特臀大肌内的肌浆网快速释放钙离子,触发肌动蛋白与肌球蛋白之间的相互作用,引发肌肉收缩。
其收缩力量之大,可在瞬间产生高达自身体重2 - 3倍的蹬地力。
甚至他的天赋来说。
能达到4倍之多。
什么叫做极致的天赋。
短跑运动员里面。
博尔特。
就是极致天赋的本体。
这股力量通过下肢骨骼传导至地面,根据牛顿第三定律,地面回馈的反作用力成为推动运动员前进的强大水平分力。
而在极速爆发力阶段,臀大肌输出的力量对整体水平分力的贡献可达到30%- 40%。
博尔特轻松就可以兑换出来上限。
甚至突破上限。
你说气不气人。
这可不是夸张,因为这个数据上一世,本就是根据博尔特自己的世界纪录得出来。
那场比赛,在起跑瞬间臀大肌的爆发性收缩使,他获得了远超常人的初始加速度。
能快速摆脱静止状态,在短时间内达到较高速度,为后续赛程奠定了速度基础。
这个最大值。
本来也就是从他这里做出的实际最高。
当然理论上还能更强。
比如现在的他。
在努力博和自律博的buff加持下。
已经是把这个上限再拉高了大概五个百分点。
虽然只有五个百分点。
但在已经到了极致的速度里面。
却可以起到画龙点睛。
推波助澜的作用。
看着五十米的接近。
博尔特轻松解开速度极限。
六秒爆发第三阶段。
深度开启。
只见他的臀中肌和臀小肌在极速爆发力阶段紧密配合臀大肌。
它们主要负责稳定髋关节,确保在强大的蹬地力量作用下,髋关节保持正确的角度和稳定的位置。
当博尔特臀大肌发力蹬地时,臀中肌和臀小肌同步收缩。
这是限制髋关节的过度外展或内收。
防止力量在传递过程中出现损耗或方向偏离。
以前博尔特这里做的。
一直都不尽如人意。
说好听点叫做有点粗糙。
说难听点就是不符合他的身份地位。
不过现在。
不是问题了。
他自己都感觉得到这种顺畅感。
这种感觉让他自己都觉得自己强大。
这两块肌肉的协同作用使得蹬地力量能够沿着最优化的方向传导至地面,进而提高水平分力的产生效率。
博尔特这方面以前做的的确比较一般。
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