应该，是没错了。
说干就干。韩钦先找到那股暖流，然后慢慢将暖流收紧，暖流收紧的同时，其密度在渐渐增大，当韩钦将暖流收紧到一定程度时，问题来了，我还要将这些源气放松啊。既要收紧，又要放松，该怎么搞？
韩钦试着让自己的头脑更加空灵，他什么都不去想，完全放松自己的精神。这时，他发现，那缩成一团的暖流，竟然真的放松了下来，或者说，那股暖流好似有些冷却！
原来，只要我的精神放松，那收紧的源气也就放松了。
韩钦抑制住激动的心情，继续将暖流收紧，渐渐地，韩钦感觉那暖流收紧到只要大拇指手指甲那么大小了。这时，韩钦移动着手指甲大小的暖流，往自己的心脏而去。
待暖流到了心脏处，韩钦更加地凝神静气。韩钦感觉到自己的心脏在砰砰直跳，也感觉到暖流在活跃的心脏那里，似乎已经不存在了。
终于，韩钦学会了七式中的第一式“白”。
长舒一口气，韩钦躺在床上，他计划休息一阵再开始接下来的修炼。窗外弯月高挂，温柔照着安安静静的卓宗院。韩钦知道，自己的宿舍里，可能只有秦勇已经睡去，而杨丹和丁虚，现在应该还在认真的修炼之中。
修炼、修炼、修炼，成为高手的道路上没有捷径，只有不停地修炼，方才能实现自己的目标。
第二天，天气很好，万里无云，韩钦在一片吵闹声中醒来。
由于他在追赶柳裴风和冷笑寒的时候拼尽了全力，也算是在无意中做了大量“疾”的修炼。因此，他昨晚不仅学会了第一级的“白”，还将“疾”提升到了第三级。
宿舍的客厅里，杨丹在向丁虚和秦勇表演。韩钦走出自己的小房间，问：“又有什么新鲜的，让我也看看。”
杨丹兴致正高，他问韩钦：“你一秒可以打出几拳？”
一秒打出几拳？这个问题有些奇怪，韩钦反问：“是怎么打？”
杨丹大咧咧地道：“用力打，就是正常的用力，不是那种集中全身源气的用力。”
虽然杨丹的表达能力一般，但韩钦还是听懂了他的意思。他站稳，呼呼呼呼呼，一秒打出了五拳。
“哈哈，看我。”杨丹扎了个马步，朝韩钦抛了个媚眼。
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