段凌天以为他是替自己着急，心中更是感动。
他刚才撑起身体时，臂弯两处穴道已感不适，见程盛东已提起笔来，略微一想便脱口而出：“师父说要我先练会将抛来的三十个石头尽数接住，再抛向空中的本领……”
程盛东没想到他在这紧急关头，还是如此胡赖。
这话便如一记重锤砸在他脑袋上，只觉头皮发麻，刚才的兴奋之情也迅速化成一片冰凉，手中拿着笔，却说什么都写不出一个字。
段凌天见他还不动笔，微一抬头，问道：“怎么不记下？”
陆长尊一直在旁密切关注着段凌天的举动，见他口述心法时，脸上毫无狡黠之色，并不似作伪，而且问话时语气满含焦急。
心想：“他之前也是教东儿这般练内力，说不定这就是真话！”
便对程盛东说：“你先记下，不懂的再问掌门便是！”
程盛东心里憋着一股火，但还是依着陆长尊之言，将段凌天所说全部记下。
他的座椅侧对着段凌天的床头，他书写时将头埋低，看着一个个写出来的字，目光中尽是怒火，心里只想着：“死小子，这会儿还不知趣，哼哼！很快你就有苦头吃了！”
段凌天边想边说，断断续续，大概半个时辰后，方把师父教过他的练习内功的方法，全部回忆了出来。
只是这心法内容杂乱无章，不成体系，描述也很是奇特，让人摸不着头脑。
程盛东写完最后一个字，在心里暗骂了一句，方才换上一副焦虑神色，站起身来将这心法交给陆长尊看。
段凌天紧张地注视着陆长尊，目光中满是热切的期盼。
但见陆长尊眉头越皱越深，他的心也跟着越来越紧张。
半晌，陆长尊方才轻轻摇头，“掌门，我冒昧问一句，您的师父是这样教您内力的吗？”
“是啊！”段凌天一阵迷茫，不知他为何这样问。
“除此之外，您练习内力时，师您的师父还有其他举动吗？”陆长尊又问。
段凌天想了想，忽有些不好意思地说：“嗯，这个，这个不重要，先不说了！”
“这对掌门至关重要，切不可遗漏！”陆长尊见有端倪可寻，心中一动，忙劝说道。
段凌天无奈，只得说：“我，我练得不好了，师父都会狠狠地打我，骂我！有时把我屁股都打开花，好些天才恢复！”
陆长尊和程盛东见段凌天在诱导之下终于勉强开口，都以为他要透露心法的关键之处，哪知他却说了这么一句无关紧要的话来。
程盛东袖笼下的手掌已紧紧握成拳头，恨不得立刻跳起来打他一顿。
“我说了这个没用的！”见两人沉默垂首，段凌天失望地说。
“没事！多问问，说不定就能找出方法了！”陆长尊及时调整情绪安慰他道。
“掌门师尊教弹石功的时候是否提及如何运气，如何调息？”陆长尊耐心引导段凌天。
程盛东在一旁看得很不耐烦，恨不得立刻便从这屋里出去，心想：“这小子故意耍混，舅舅怎么还有心情搭理他？”
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