“热身运动的话,你给我来一个暴露吧。”
此时麦辰只想说“你在教我做事啊,这几个字,但是想了想还是不能飘,好好扣个篮吧。”
说完他将自己的运动背包丢的给了麦辰,麦辰加速,他想要展示自己的背后折叠暴扣,这是他目前扣篮扣的最好看的一个动作。
起跳,背对篮筐,折叠一下,然后将球放进篮筐,这是一个好球。
场下的爱德华兹也有点惊讶。
“把球给找朋友,先上个反篮!”
麦辰按照希罗的话,将篮球给到了爱德华兹手中。“上反篮是什么?难道就是背着上篮?”
理解的一点毛病也没有。
理解完毕的时候,爱德华兹也加速往进突破,虽然不能完成花里胡哨的扣篮,但是正常的单手扣篮自己还是搞一手的。
当希罗看到爱德华兹的弹跳自己臂展的时候惊了一下。
“这一大家族难道都是这样的顶级天赋吗?”
其实希罗惊讶并不意外,现在的爱德华兹身高仅仅185,臂展就达到了206,弹跳也可能比麦辰高个一等。
“既然今天你把你弟弟也找来了,我就教你们一个锋线绝学,低位单打。”
希罗所说的低位单打有两种,一种是背打,一种是背打之后的后仰跳投。
这两种其实对于爱德华兹来说,可学,可不学,但是对于现在进攻手法单一的麦辰来说,必须要学。
“果然,还是来对了地方。”麦辰暗暗高兴。
希罗拿起一颗篮球,让麦辰防守自己,他先演示的是第一种低位绝学,背打。
背打的得分方式有很多,具体要看实际情况。
希罗的背打就是打了两秒以后快速的转身,可以上篮,也可以后撤一步进行投篮。
第一次师范,希罗的进攻轨迹是,转身没有完全的甩开麦辰,假装一步后,突然后撤投篮。
这样的进攻实用性超级高,除非对面是超级防守悍将,不然是不可能防住的。
第二个就是后仰跳投。
在现在这个信息化的时代,基本上各大关于篮球的短视频中都离不开的一项技术,就是后仰跳投。
在后仰跳投这一方面,麦辰没有太多的经验,当年自己也不怎么打,只是有球就投,投了就有。
“我先给你师范一下。”
说着,希罗拿起篮球再一次师范,爱德华兹在场边看的格外认真。
还是以用肩膀往上顶,此时的希罗身位压的很低,由于希罗顶不动麦辰,自己又花里胡哨的运到了涂鸦区附近,然后背对防守者,和球,做了一个标志性的晃肩动作,此时的麦辰防守的非常的死,希罗转过身来,立刻起跳进行投篮,身体往后倾斜,然后跳投。
“唰!”
麦辰感觉到了自己的胳膊明明可以盖掉这一球,但是自己却那么一点点,这难道就是后仰跳投?
“看懂了么?”
“应该吧。”
“你自己先做一个。”
和球,晃肩,转过身,跳投。
当希罗看见麦辰滑稽的后仰跳投时,忍不住笑出了声。
“怎么搞啊!”
看着麦辰一脸迷糊的样子,只好上去教。
“你的跳投有问题,身子要往后倾斜,但是也不要刻意的倾斜,根据的腰部力量的大小进行倾斜。”
听着希罗的指导,自己再投一个,虽然有了点长进,男士依旧烂。
“唰。”
对面的球场发出了声音,是爱德华兹看着希罗的方法,自己开始练习。
“这个小朋友真可爱。”
“不要管他,我们继续。”
好哥哥!
经过一上午的联系,麦辰基本可以将后仰跳投的动作做熟练,但是实战还有没有测试,不知道具体的情况。
要回家的时候,希罗对着两人笑了笑。
“你们俩都很棒,下一次训练可能就不知道是什么时候了,但是明天还有一件大事。”
“什么啊?”
“试训!”
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