一日午膳，苏洵将蓉儿叫到房里问话，“我这膳食里怎的无端多了这些药材，我记得我并未特殊吩咐过……”
蓉儿有些难以启齿，“是……是小厨房的妈妈们说，说王爷您最近虚……虚得慌，需得好生补补……”
苏洵一听便猜到这些下人们平日里私下在嘀咕些什么。
“本王不需要，将这些都给我撤了重做！”
就在这时，虞无忧走了进来，“撤了干嘛，多浪费啊，这食补可是最养身体的，你需要的，需要的，不补哪有劲儿呢？”
虞无忧想的是不补哪有劲儿来恢复伤势……
蓉儿想的是不补哪有劲儿来……
蓉儿羞红了脸退了出去，虞无忧倒没看出不对劲，一屁股就坐下拿起肘子开吃了。
“在府里住了也有段时日了，可还习惯？”
苏洵问虞无忧。
“还行，就是这几日修炼没什么太大进展，也不知是哪里出了问题。”
“你过来，我帮你看看。”
虞无忧用手擦了擦满是油污的嘴角，走到苏洵身边伸出了手腕给苏洵查看。
“晋升了两个介层，基础却跟不上，须得勤加修炼自己的意识，才能更容易操控体内的灵气。”苏洵一探便道出了问题所在。
“那我还需修炼多久才能晋升到四层云起介？”
虞无忧有些焦心，虽说是突破了封印连升两个介层，可她修炼得还是太晚，三层袭风介，也许都抵不过一个天赋高点的小孩子。
“照你现在的进度来看……一年半载也是有可能的。”
苏洵没有开玩笑，虞无忧从小就疏于修炼，现在又是一时的兴致，兴致过了，也是三天打鱼两天晒网。
“什么？一年半载？”虞无忧诧异。
“知足吧你，有的人一辈子也就混到个袭风介了，你若不是凭着有天生的灵根资质好，就你这怠慢的修炼法，十年八年也未必晋升的了。”
虞无忧有些脸红，这几日确实是疏于修炼了，主要是这洵王府太过安逸，也没有人像大哥那样管着她，吃的又多，修为不见长，腰身却是看着圆润了。
虞无忧唯唯诺诺地问：“有什么更快捷的方法吗？”
“有倒是有……不过，可能你就要辛苦些了……”
“有多辛苦？”
“后面你自然会知晓有多辛苦。”
午饭过后，苏洵带虞无忧来到佛罗山后一座小山上，风摇曳着树影在地上晃动，几只秋蝉藏在树里叫唤得厉害，虽说已是秋季，可初秋的艳阳天仍将虞无忧晒得汗流浃背。
“怎么？这就爬不动了？”苏洵居高临下地看着赖坐在地上不走的虞无忧。
“不行了不行了，我都热出一身汗了。”
虞无忧抱着一个大碗瘫坐在地上，“你让我带个碗上来干嘛？难道要我上去吃饭吗？”
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