那就是配置草药，然后锻体，让自己的身体更加坚固。
而这锻体的方法是，泡澡，只不过是在泡澡水里面加入一些药材！
按照书中的介绍，加上对草药的了解，已经调制好了三副药。
这三服药应该是通用的，打好了水，按照书上的方法，把草药煮了起来，然后倒在水桶里，在加上热水，自己泡进去就行。
等水凉了，就可以出来了，泡过的水，可以用来，浇菜地，浇药园。
倒是可以废物利用，倒完了水，又开始泡第二副药，到了晚上的时候三副药已经都泡完了。
晚饭后，临睡觉的时候，发现打一套拳不够了，就又打了一遍，身体才有了点乏力的感觉。
进了屋子里面准备睡觉，进入梦乡！
就这样，反反复复的三个月的时间过去了，每天都是这样，身体也不知道到底哪里强壮了。
只是觉得每天挑水的时候，感觉手里面像没有东西一样，于是自己又做了个大的水桶，可算有点重量了。
只是自己不知道罢了，要是外人看到，一定会大吃一惊的，这么小的小姑娘，也就是刚成年吧，居然挑着这么大的一桶水，而且还是一手拎一个。
每天除了，自己用的，还有泡澡的，这两桶水刚刚好。
一趟就够了，要是以前的话，天天还得打好几桶水，才能把水缸填满。
这三种药泡完了，感觉没什么感受了，身体也没啥了，又换了一种药，反反复复的泡，感觉没什么药效，就再换一种药。
当把书上写的这些药方都已经泡完了，身体已经感觉没有什么吸收的能力了。
而自己的身体已经发生了不小的变化了，到底有多强，自己也想试一试，只好找一颗大树，试一试。
就这样想着，找了一个树木最茂密的地方，准备试一试，一会便找到了，这里的树木最茂密，而且大树小树都有。
看了看，都还算结实，找了一个和自己的腰差不多粗的树，踢了一脚，咔，应声折断。
允尧自己感觉还没用多少大力呢，随后又找了一颗比较粗的，大概是之前的二倍粗的。
又是一脚，咔，还是折了，自己有一些小骄傲，自己的力气现在这么大了？
自信心爆棚，直接找一个最粗的树，咣，这一脚踢得，树只是微微的摇晃了一下，掉了几片树叶，就完事了。
看了看，自己的脚，虽然有些痛感，但是并没有像想像的那样会折掉，只是有点红而已。
自己这样算不算就算是锻体完成了。
一会儿回去的时候，看看能不能打开第二个铁盒子。
回到了屋子中，拿出来那个铁盒子，运了一下气，自己现在可以能清晰的感觉到自己的体内，有的时候，会有一些散乱的气流在流动着。
尽量让那些气都集中在手上，不一会的功夫，手上的气力已经差不多，把手伸向铁盒。
似乎并没有像自己想的那样困难，只是稍微的用了一点力，就打开了，而发现刚才在手上集结的气力，都被铁盒吸走了！
允尧打开盒子看到，里面还是一本书，上面记载了一下内容。
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