“肖辉呢？”
前台的小姐姐往前一指：“来了个大美女，是咱们馆里的超级会员，辉哥是她的私人教练，所以辉哥现在正在陪她。”
经过前台的小姐姐这么一指，王彩蝶探了探脑袋才发现，原来肖辉正在指导一个女子在做卧推。
王彩蝶见肖辉很忙也就没去打搅肖辉，带着林枫和秦昊朝一旁的体脂检测仪走了过去。
放假的这段时间，林枫和秦昊二人的训练也停了一段时间，所以王彩蝶今天想看看二人的数据到底有没有上升。
最后经过仪器检测，林枫的体脂率上升了01个百分点，秦昊的体脂率上升了03个百分点。
果然一段时间没有训练两人的体脂率都开始上升了，不过二人体脂率上升并不明显，很快便能恢复到以前的水平。
记录好二人的体脂率的变化，王彩蝶先是带着林枫和秦昊去到了一旁的跑步机，进行跑步热身以及腿部的耐力训练。
跑了大约半个小时，当二人已经满头大汗。
休息了十分钟之后，王彩蝶又带着秦昊和林枫来到了两台无人使用的划船机。
开始让林枫和秦昊便用划船机进行训练。
划船机对于锻炼全身肌肉，手臂，腿部，腰部，腹部甚至是背部的肌肉，都是一个十分有效的器材。
王彩蝶让他们个自上了一台，而后将阻力调到了适中的位置，让他们在放松的状态下进行耐力训练。
林枫和秦昊刚练了几分钟，这时肖辉带着那个美女会员也走了过来。
肖辉看到王彩蝶便笑着冲王彩蝶打了声招呼：“晚上好。”
王彩蝶扫了一眼肖辉身后的那名大美女。
两条修长的美腿，浑圆结实的翘臀，一对高耸的胸脯，一张樱桃小嘴，一对丹凤眼。
这名美女身高到少有一米八，站在肖辉的身旁也没有矮几分。
但王彩蝶有些不
本站域名已经更换为www.adouyinxs.com 。请牢记。