午饭过后，林星辰让人全部集中在院中，姜老和四个丫鬟家丁也被允许在一旁。
“少主，他们四人听一下还可以，我都这么大了，都快入土了，现在修炼也来不及了啊！”姜老苦笑着说到。
“哈哈！”林星辰笑着说到：“姜老有所不知，谁说年老就不能学武了呢！”
我三绝武馆之所以叫三绝武馆，乃是我师父传授于我的三门绝学有关。他们分别是风神腿、天霜拳、排云掌。
当然，除了这三门绝学外，还有一门集合这三门绝学所有特点的强打功法，三分归元气。
先修炼天霜拳、风神腿、排云掌，练出气与力合、意与气合、心与意合、无坚不摧、无往不利、浑圆如一、精纯无比、霸道雄浑、混元如意的天霜劲、虚云劲、神风劲，然后纳风神腿之绵长迅捷、排云掌之刚猛缥缈、天霜拳之阴寒杀性三绝于一体，所谓三绝各取一分归融于一，即为“三分归元”。三分归元气若能融合归一，便能取之不竭、劲道无穷。
除了刚刚提到的风神腿、天霜拳、排云掌，以及三分归元气之外，我三绝武馆最基础的、也是最根本的就是龙象锻体功和与之相配套的四大基础功法。这四大基础功法分别是基础拳法、基础掌法、基础身法、基础步法。
姜老，这龙象锻体功和与之相配套的四大基础功法，你也可以修炼的。它主要是强身健体，锻炼体魄之用，多多修炼是有好处的。
当年我足足修炼了十年，师傅他老人家才允许我出山。
好了，今天下午的主要事情就是教你们四大基础功法。
这些你们传出去也没事，不过我其他交给你们的东西绝不允许私传，要是被我发现，定斩不饶！
强大的气势吓得刚刚招聘来的丫鬟和家丁双膝跪地，不断颤抖。
他们本是穷苦人家的孩子，本来是没有机会习武的，现在有机会习武，让他们高兴不已，连连磕头称是。
“好了，起来吧。”林星辰说到。
“王龙，姜老你们要认真的学，过几天，我可能要出远门了。特别是王龙你，这几年不许出去，一定要把基础功法给修炼好了，才许你出去。”
看着姜老要说话的样子，林星辰也是直接说到：“我去哪里，你们就不用管了。我这三绝武馆你们一定要帮我看好。知道吗。”
姜老和王龙都是点头表示知道了。
“好了，不多说了。我先讲基础功法施展一遍一遍，你们认真看好了。”
说要，林星辰便施展起了基础功法，王龙他们也是目不转睛的看着。
一遍施展开来之后，林星辰问道：“王龙，你记住了几层。”
看见师傅考教自己，王龙也是实话实说：“不满师傅，我只记住了七层左右。”
林星辰心想：“还不错。”接着又是在一次施展了一遍。王龙更是仔细的看着，眼睛都不敢眨一下，就怕漏掉什么地方。
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