胡一菲皱着眉头，细细的打量了一番赵海棠。
“勇气值得可嘉！”
然后一把推开了他。
“不过我对你赵海棠，还真没有抱太大希望，重在参与就行！”
“这次比赛，我重点看好的还是沈文还是大力！”
躺着也能被夸...
沈文对此表示，我也很无奈啊...
咖喱酱拿着冰棍，无所事事的从健身房另一侧走来。
“我叫你过来是训练的，这怎么还吃了？”胡一菲诧异，“当真是过来度假了？”
咖喱酱看起来颇为委屈。
“我也不想的啊，主要是我没搭档了...”
“张伟呢？张伟跑哪去了？”胡一菲四处张望。
咖喱酱幽幽的回答。
“他和子乔哥坚持不住，偷偷溜回公寓了...”
“子乔哥还说美嘉给他新买了一个泡脚桶，要张伟跟他一起回去，好好享受一下...”
听到这话后，胡一菲虚眯着眼睛，火冒三丈。
“我在这里训练，你们却回去给我泡脚？这要是放战场，这俩货就是逃兵！”
“给我等着吧，两个阳奉阴违的家伙，还敢背着我偷奸耍滑？我一定不会放过你们的！”
说完这话后，胡一菲气势汹汹的朝着健身房出口走去。
“都别给我闲着，继续训练！”
待到胡一菲离开后...
赵海棠看着一菲早已消失的身影，心有余悸。
“张伟和子乔这俩货...该不会有什么生命危险吧？”
......
训练照常进行。
沈文搀扶着大力，指引她做有氧训练。
“高抬腿十个一组，一小时内完成八组，注意要领，肩要停直，腿要抬平。”
在做完一组动作后
沈文不停揉搓着大力的大腿。
这是在帮她放松腿部肌肉，防止乳酸堆积过多，引起腿部痉挛，肌肉肿胀。
你别说，大力这腿，揉起来还挺有肉感...
“行了师兄，我感觉好多了。”大力怪不好意思的从地站起，然后把沈文扶在椅子。
“你都给我揉了这么久，换我来给你按摩一下吧...”
......
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