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第五十一章 小樱顿悟了!! 求鲜

“呼~!”把背阔肌训练做完,井野长出了一|口气。

“有点意思!感|觉挺起背部更简单了,这样挺直的|腰背会更好看”井野全|身出汗,感|觉舒爽无比。

犬冢牙提着哑铃,来|回抬举,就穿个背心,满身是汗。

“经常这么锻炼,牙通牙会更强力”

牙目露兴|奋。

“汪汪汪!!”赤丸奋力拱着一|个铁球。

“赤丸也会变得更强壮,到时候会变成肌|肉狗”

“...果然,健身还是挺麻烦的...”鹿丸在跑步机有一步没一步的走着。

“不过,推行全民健身,还是很好的,会让木叶忍者的素质大幅度增加,这对于整个村子,甚至是以忍者为武力的火之国都是大有裨益的”鹿丸摸着下巴,眉头一挑。

“鸣人君就是这么锻炼的吗?”日向雏田看着健身器械,不由得想到,一想到鸣人肌|肉曲线的样子,浑|身冒汗,她就脸红起|来。

“唔...”雏田抱|着脸蹲下

“...虽然我使用虫子,虫子不需要锻炼...但是我也成为大肌霸,应该就会被人注意到了...”

油女志乃在角落里,撑着一|只不轻不重的杠铃这么想着。

“嗷嗷啊哦哦嗷嗷嗷啊OA!!嗷嗷嗷嗷嗷!!”

狂吼的声|音传来,众人纷纷侧目!

“怎么了?”

“吼啊!吼啊!吼啊!!我超想变成肌|肉男!!!”

只见秋道丁次正疯狂卧推杠铃!

“丁次好努力啊”天天撑着腰,窈窕的身躯微微弯曲,好奇的看着丁次。

“啧...”小樱带着头巾,百无聊赖的站在丁次旁边。

这群人健身的兴趣越来越强了,我的预感...

她瞟了一眼正在疯狂卧推的丁次,翻了个白眼。

“喂喂,你这姿势不对,而且这|种锻炼频率,肌|肉耐力增强很低,并且第一|次就用这样的力度和次数,明天会痛的受不了的”

她拿扫帚把敲了敲丁次的杠铃,发|出叮叮的声|音。

“啊?那怎么弄?”丁次迷糊道。

“你要平行,然后保持呼|吸和动|作的一致性,把动|作做慢了,这样可以提高肌|肉的耐性,呼|吸保持氧气的充足”

小樱认|真的比划着。

“哦...哦...”丁次一板一眼的照着小樱的方法操作。

“小樱好会啊!教教我吧!我想把屁|股练大点”

“我也练练,怎样深蹲比较好呢”

“虽然麻烦,但是大家都练,我一|个人瘦瘦的也不好”

众人热情的跑来,井野更是摇着小樱的手臂问这问那。

“哈哈哈,好,你们不要着急嘛,一|个个的来...这个”小樱微微笑着,被大家认同让她感|到很开心,她认|真的解答问题。

“好厉害!有效果,小樱你也不健身,怎么知道这么多的啊!!”

井野惊喜的大叫道,她感|觉纠正姿势后,挺背的效果更好了。

“是啊,是啊!小樱懂得好多啊!”

周围众人也纷纷竖起大拇指。

“哈哈...我....”小樱微微笑道。

是啊,我是怎么知道的...

嗯?

忽然小樱微笑眯起的眼睛大的如铜铃,眼仁缩小,眼白的部分占据了整个眼睛,整个面部都变成了肌|肉壮汉一般扭曲纠结,一道鬼光从脸部下方亮起,此时的表情像是手电筒从下巴往照一样恐怖可怕。

我他吗!我他吗....!!天天看佐助他们锻炼居然无形之|中学会了如何健身!!!!!!!!!!!!!!

小樱你怎么了!?你怎么被无形中洗|脑了!!!!

太可怕了!太可怕了!!!

小樱大脑中轰的一|声!回想起每一|次佐助在自己身边吃鸡蛋补充能量,秀肌|肉,和鸣人召唤健身器材,玩哑铃,每次在自己被击倒的时候说一句“小樱,没有肌|肉不要气馁....”

“小樱,没有肌|肉不要气馁....”

“小樱,没有肌|肉不要气馁....”

“小樱,没有肌|肉不要气馁....”

.....

哇啊啊!小樱抱|着头!这才明白佐助的险恶用心。

成熟的催眠师会在和病人交流的时候,用一些常见的物体进行心理暗示,可能是看手表的动|作,可能是敲桌子的声|音,可能是拍一|下肩|膀,只要在做这些动|作的同时,用语言暗示,习惯成自|然之后,只要感|受到相同的刺|激,病人就会有特定的反应出现。

例如说,只要在拍肩|膀的时候,说“没事放松”

病人只要放松了一点,当这个习惯成自|然后,只要有人拍肩|膀,就会进|入比平时放松的状态。

更有甚者,甚至能够直接暗示病人进|入深睡眠状态!

“太可怕了,太可怕了...”小樱喃喃自语,内心已经卷起一阵风暴!里樱都要被吹了天!

“每次在面对敌人的时候,都说我没有肌|肉,每次我被击倒的时候,都说没有肌|肉不要气馁.....甚至是中忍考试第二场我和井野决斗的时候....等等....”

“那时候我下楼梯,和他错身而过,他说了一句‘真是又瘦又平’”

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