顾晓筱抱着伞又回了宿舍,然后去了操场,只不过顾晓筱发现除了顾瞳宇和许淼淼,萧珏是和她话最多的人。也让她产生了好感,让她想要靠近他,了解他。
操场
已经到了上午,高一的同学们已经在操场上集合,高二高三的学生则是正常的上课。
教练清了清嗓子,冲所有学生吼着。
“今军训内容变速跑十个圈,蛙跳五百米,男生引体向上一百,女生仰卧起坐三百,然后三时军姿。这些任务完成的学生可以提前休息。任务不多,但希望同学们能够认真的完成。”
众学生:不多我们怕是聋了吧!
学生们在心里还没有抱怨完,“大部队”就已经跑向了操场。
第一圈,嗯,挺慢的,然后加速加速再加速,这样十圈下来所有的学生全躺在了草坪上,当然除了一些体力特别好的学生,比如顾晓筱和叶雨楚。
此时操场上响起了络绎不绝的惨叫声。为什么呢教练来踢人了,见躺在地上“挺尸”的不论男女,一人一脚,都给踹站起来了。
顾晓筱和叶雨楚把许淼淼和文紫瑶从地上拉了起来,许淼淼和文紫瑶一起问。
“刚跑完步累死了,为什么不能让我们躺一下啊”顾晓筱看了她们俩一眼,表示不想回答,走到一边喝水去了。叶雨楚则耐心的和他们解释。
“人体在进行跑步等体育活动时,心血管机能获得加强,以适应身体机能的需要运动时骨骼肌节律性收缩,对血管产生挤作用,促进静脉血回流。当人体突然停止跑步运动后,静脉血管失去了骨骼肌的节律性收缩左右,会导致回心血量减少,出现头晕、眼前发黑等症状,严重者会造成休咳症状。所以,刚跑完步不能马上坐下来休息。懂了吗?”
“懂了……吧!”许淼淼和文紫瑶点零头,听的满头雾水,心道:学霸就是学霸。
本站域名已经更换为www.adouyinxs.com 。请牢记。