前世唐辰小时候跟村子里的一个老头学了一套动作，一共是十八个动作还有一套呼吸的心法，前世练了三十多年十八个动作都纯熟了，就是心法一点头绪都没有。
这一世。
身体从一个穷矮矬，变成了一个高富帅，只是身体比前世差了不是一点两点。区区一个动作，竟然只能坚持十几秒。要知道前世就是凭借这几个动作，直接打爆高中无敌手，名副其实的扛把子，曾经有一次单挑十几个小混混，把他们打的哭爹喊娘。
练，好好练。
只有身体好了，才能好好享受生活。
练个半个多小时，最终第一个动作，终于可以坚持到五分钟以了，当然身体也累的趴着就不想动，每当非常劳累的时候，身体就情不自禁的跟连着呼吸心法，虽然没有产生过传说中的气感，但是对于恢复体力还是挺有效果的。
小时候就是。
被老头揍的次数多了，知道这个心法有恢复体力的作用，甚至还能让挨打的身体减轻疼痛，慢慢的就从被动变成了一种呼吸习惯。老头据说是抗日的时候来的村子里，至于以前什么来头，他没有对唐辰说过。
呼吸，呼吸。
消耗的体力慢慢恢复了过来，突然一股暖流，从丹田之处涌了出来。随着呼吸慢慢传遍了全身，体力恢复的速度骤然增强好几倍。这个变化让唐辰一阵茫然，随后是一阵狂喜没想到一次重生，竟然让他有了气感。
要知道。
前世的老头子练了大半辈子，活了一百多岁都没有产生气感，没想到重生之后第一次呼吸竟然竟然就有了气感，难道这个身体就是传说中的灵体？好吧，什么灵体唐辰自己都忍不住想要吐槽，写手的后遗症啊。不过能产生气感让唐辰着实兴奋异常，练了一会儿直到那股暖流渐渐全部融入在四肢八骸之内，这才慢慢停了下来。
一个多少小时。
身体就从脱力状态快速恢复了，想想都不可思议。看看自己一身的臭汗，唐辰在洗浴间冲洗了一下，顿时感觉神清气爽起来，骨头都好像轻了几分。换了一套新的衣服，感觉自己的身体正在慢慢变强，唐辰由衷的笑了起来。
就在这时。
隔壁2203传来装修的声音，不用说这肯定是曲筱绡要来了的节奏。打开门走了出去2201安蒂的门口还没装摄像头，2202的三个姑娘现在应该还在班。看了看时间已经晚六点多了，想必她们也都快回来了。
叮……
就在唐辰准备回房间的时候，电梯门突然打开了，安蒂和谭宗明的谈话从里面传了出来。
“安蒂，我那车你先开着，千万不要客气。”
“你在美国开我的车都没客气，我跟你客气什么呀？对了今天的晚餐不错，行了都到门口了，你回去吧。”
两人刚出来。
就看见正站在2204门口的唐辰，安蒂惊讶的喊了一句：“唐辰，你怎么会在这里？”谭宗铭更是一副见了鬼的模样看着唐辰。
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