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009 体能,是一切竞技运动的根本!!!

眼前无比熟悉的环境,以及那一个站在球场边的高大身影,让他一下子怔住了,“...我刚才不是在医院,正躺在病床上吗???为什么会一下子来到这里?”

“因为只有你在睡觉的时候,你才能来到绿茵球场。”男子冷冰冰的回答道。

“原来是这样...也就是说,这一切根本不是幻觉了?”

“你觉得这一切是幻觉吗!别说废话了,昨天我给你看的录像,你还记得吧?”

秦奋迟疑了一下,轻轻点了点头。

“那么,开始我们今天的课程吧,同时也是你在绿茵球场的第一课。”

“...是什么课程?”

“如何成为一名优秀的中后卫!”男子抬脚跨进球场,连续走了好几步,最终停在了距离秦奋三米远的地方。

他魁梧高大的身影和强大的自信一下子暴露了出来,完全就是一副铁血教练的派头。

不过那一张脸始终隐没在阴影中,让人看不真切。

“在正式的课程开始之前,我先跟你说明二点,第一你,你可以称呼我为G教练,只要是与足球有关的一切,我都可以为你答疑解惑。

第二,想要成为绿茵传奇,必定会承受常人难以承受的刻苦训练,你确定你做好了面对一切困难和挑战的准备了吗?”

秦奋用力的深呼吸了一口子,一咬牙道:“...我准备好了。”

“那好,开始吧!看过了昨天的视频,你觉得一名足球运动员除了意识、身体、速度之外,还需要什么?”

“体能,充沛的体能。只有这样,才能支撑一名球员在长达90分钟的高强度比赛里,进行不断的奔跑和激烈的身体对抗。”

“不错!体能是一切竞技运动的根本。没有充沛的体能,一切都是空谈。既然你清楚的明白这一点,那么现在,就开始行动吧,围绕球场30圈!”G教练直接手臂一挥。

一道光芒立刻在球场外面闪现,如同一幅拉开的画轴快速滚动,一下子将偌大的球场缠绕了一圈。

现出了一条宽敞的田径跑道。

“什么...”秦奋直接傻了眼。

不是被眼前的神奇法术惊呆,而是...30圈是一个什么概念!!!

“怎么,刚刚开始就打起了退堂鼓了吗?”

“没有,只是...”秦奋连续变了变脸色,看着那一条闪闪发亮的跑道,深呼吸一口气,硬着头皮走了上去。

死就死吧!

“表情不需要这么沉重,这只是一项非常简单的训练,只需要你迈开步子,流一点汗水而已。还有,在绿茵球场,你能享受10倍强度的训练,也就是说你跑一圈,相当于在外面跑10圈。”

“什么?”已经走上跑道的秦奋一下子停下脚步,脸上尽是满满的震惊。

“别再发呆了,开始吧!”

画面一转。

“呼呼呼呼...”胸口剧烈的起伏着,豆大的汗水从身上脸上不停的滑落。

秦奋呈大字形躺在草地上,连眨动一下眼睫毛都感觉格外的吃力。

“已经休息够久了吧?我们要开始今天的第2课训练了。”G教练背负着双手,慢慢的走了上来。

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