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第054章 再次破戒

等到天黑的时候,简菲终于从床上爬起来,把家里的垃圾收起来,准备出去跑步。

戴上耳机,慢慢沿着路边跑着,也不知道跑了多久,简菲注意到旁边有个人跟她差不多速度在旁边跑着。

她注意到也是一个女生,比她要胖一点,那个女孩也带着耳机,扭头看见简菲,淡淡一笑。

简菲也回以一笑,看到她身上的衣服已经汗湿了,一定是跑了很久了。

两人没有说话,都继续朝前跑着。

简菲突然觉得肚子有点痛,于是速度慢了下来。

可能是下午吃的太多了,肚子还没消化,简菲害怕影响到胃器官,于是就停下跑步,开始快走起来。

没一会,她看到前面那个女孩停了下来。

“怎么不跑了?”那女孩喘着气问道。

简菲不好意思的笑了笑,“肚子有些不舒服。”

“是怎么不舒服?有疼痛感吗?”那女孩带着关心的口气问道。

“可能是刚吃多了吧,就是有点不舒服。”简菲轻描淡写道。

“吃完东西最少要等半小时才能运动,以后别吃完就出来跑步,这样对身体不好。”女孩跟着简菲一起快走起来。

“嗯,以后会注意的。”简菲觉得怪不好意思的。

“你经常出来跑步吗?”女孩又问道。

简菲点头,“嗯,最近在减肥,就经常跑步。”

女孩上下打量了一下简菲,“你也不是特别胖啊。”

简菲笑了笑,“那也有点胖,之前更胖,现在是瘦了一点。”

女孩点点头,“我也是减肥,开始我觉得运动挺难的,现在跑着跑着,也习惯了,要是一周不跑一次,倒还不习惯呢。”

“你坚持多久了啊?”简菲问道。

“一年多了,现在每个星期一般最少跑三次。”女孩脸上泛起笑容,很爽朗的说道:“我这一年瘦了二十多斤呢。”

简菲惊讶,“二十多斤?没反弹?”

女孩摇摇头,“运动只要坚持下来,反弹倒是几率很小,我以前可胖着呢。”

简菲在心里迅速打着算盘,一年多瘦二十多斤,她要是瘦下来二十多斤,那就回到了高中时的体重,那样岂不是要回到颜值高峰?

简菲当下决定,跑步不管怎么说,都要坚持下来,更何况某人也喜欢跑步呢。

“那我也要坚持了,希望明年也能瘦掉个二十斤。”

“可以的,不过你瘦二十斤就有点瘦了,健康最重要。”

简菲点了点头,问,“你住附近吗?会经常在这边跑步吗?”

如果有个伴的话,做一件事会不会更容易坚持下来?

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