洛玖还在和第个俯卧撑做着抗争，手臂都抖得起不来了，难得流了几滴汗下来。
霍远瞟一眼洛玖，见她的动作慢了下来，来了句，“再加五个，快做！”
“是”洛玖累额龇牙咧嘴，艰难的回了一句。
知道女人的臂力是个坎儿，到底有些不忍心，霍远补了一句，“快些做，会比较省力。”
洛玖没有说话，但是速度明显的快了起来。
好不容易做完了俯卧撑，再次站起来，洛玖感觉自己都要飘了，头重脚轻的。
霍远没有给洛玖休息的机会，拉着洛玖到了高台，示意她上把杆。
好在障碍跑的时候洛玖的韧带就拉的差不多了，她微呼一口气，轻轻松松的将腿打到了最高的把杆上。
小七生无可恋，洛玖怎么这么强悍？
小七和洛玖都是从小被残酷培养的种子选手，但是为什么洛玖还能比小七强，原因只有一个，小七是古代人
霍远给小七一个眼神示意她慢慢体会。
看看人家洛玖？看看你？挫不挫？
真矬
小七将自己的腿往上爬了层把杆，努力的压了起来。
小七这边暂时不用管，霍远开始教管洛玖。
因为洛玖很轻易的可以将两腿打平，所以霍远认为她还可以在开，于是用脚将洛玖挨地的腿向后踢去。
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