璇星楼五层并不小，老者显然早已经收拾出了一块足够大的空地。
“你虽然身上有着内力，可是身体明显不怎么样。所以，先从最基础的开始吧！蹲上一个时辰的马步，这对你的轻功效果有加成，另外可以让你的下盘更加稳固。”老者说道武学时，就好像一头沉睡的雄狮，从梦中苏醒，眼中释放出摄人心魄的光芒。
柳清秋有些不耐烦，还以为这老者能教自己什么好东西呢！比如一套拳法之类的，结果就让自己蹲马步？
但是，柳清秋一时被老者身上的气势所迫，不敢反抗，而且想想反正练练也没什么坏处，还能省点积分也不错。
柳清秋默默的走到空地上，蹲马步。在她看来自己这五年来修习内功，还时不时用积分给自己开小灶，自己的身体应该被内力打熬的很不错了，一个时辰时间虽然不短，但作为内力高深的人，是绝对不会中途倒下的。
可是，事与愿违，柳清秋蹲了一会，只觉得时间无比的缓慢。
柳清秋：系统，我蹲了多久了？
系统：亲，你只蹲了十五分钟哦！
柳清秋：什么？才十五分钟？
系统：亲，是的哦！不对，现在是十六分钟了。
柳清秋此时额头上已经浮现出了一层细细密密的汗珠，双腿也逐渐开始发颤。等到柳清秋第六次再问系统时间的时候，系统告诉她过了半个时辰。这时候柳清秋在也坚持不住了，一下子跌坐在地上。
“半个时辰，事实上你比我想象的还要不堪，如果不是你内功根基不错，我都要以为你是被高手灌输的内力。”老者眼神锐利的看着柳清秋，语气里却是有些失望：“但是，想必你的福运还是不错的，能够获得如此浑厚的内力和一门不错的轻功。”
柳清秋没有说话，她突然发现自己肯定高估了自己。在她轻功练习的差不多后，她就能够自由的出入皇宫，而不被人察觉。她现在内力深厚，光拼内力，在这个世上再无敌手，可事实是自己在这个世界上，并没有见过多少高手，就连翠缕走过的地方，见过的人都比自己多。
“你现在身上的内功不错，练得也还凑合。至于轻功，看你的步伐应该是门挺高深的轻功，可是你只是会用，连小成都没达到。还有你的身体，太差了。最糟糕的是你的意志，你的内力可能已经是高手的水平，可是你的意志太过薄弱，没有丝毫作为强者的特质。”
老者在心里却在暗暗嘀咕着：“难不成真有内功天才吗？这样一个人都能练到这个水平。”
柳清秋认真的听着老者说的每一句话，这是她第一次正式接触到这个大陆的武者世界，前面两句关于内功和轻功的评价她自然是认同的，因为自己并没有在轻功上花太大的精力。可是身体明明在内力的打磨下好了许多，不过柳清秋想想也可以理解，自己毕竟没有练习外功，身体强度达不到和内功同步的水平也算正常。
“强者的特质？”柳清秋问出了声。
老者看了她一眼：“是的，通过长时间的练习，修炼，成为强者，会产生一种由内而外的气质，或是强大的韧性，或是勇往直前的信心，等等。强者对于弱者，会产生一种压制，让弱者感到不安，这就是所谓的气势上的对抗。”
柳清秋觉得气势这种虚无缥缈的东西很难抓住，而老者说这种东西需要练习修炼成为强者，可是练了五年内力，她已经在系统的提示下，知道这个大陆内力最强的人，也只有这个程度。
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