岩浆总共设计了三项训练，这第三项训练就比较简单粗暴了——挨打。
陆宁需要在一刻中内连续吃三百下软棍，这软棍材质与木人的材质一模一样，软中带点韧性，开始抽几下还好，抽得多了，那股疼痛便如同在伤口上滴辣椒油一般剧烈。
陆宁脱掉上衣，只穿着短裤，吃了五十棍后，便已经浑身通红，承受不住。岩浆见状，又多抽了十棍，这才住手。
这时已经是午时，山下走上来三名青衣小厮，手里各拎着一个饭盒，放在校场旁边一张木桌上。
饭盒里的菜式并不丰富，只有三样：鱼、肉、蔬菜。不过量还是挺多的。
陆宁跟在岩浆背后，领了自己的午饭，和其它五名武者一样，找了个角落独自吃起来。
吃完午饭，下午有小半个时辰休息。休息之后，下午还要继续训练，训练内容跟上午是一样的。
上午的训练几乎将陆宁身上每一滴力气都榨干殆尽，因此下午练起来自然分外吃力。好不容易挨到最后一项训练完成，陆宁扑通一声四肢着地，趴跪在地上，额头上汗如雨下，喘息着道：“只......只怕我这样子......明天起不了床。”
岩浆伸手指了指校场旁边的小门道：“那里有眼泉水，待会过去泡一泡，对你有好处。”说完便回到扑克背后去了。
此时夕阳将落，五名武者已经停止了训练。其中四人刚刚跟扑克决斗完，这会儿正是第五人在和扑克交手。
那人是名身材瘦弱的女子，一进一退间宛如落叶般轻盈，扑克有时候连发三四招才能碰到她一下。不过也因其瘦弱，凡是被击中，没有一次不是连退好几步，方才卸下身上承受的巨力。
十多招后，只听她口中啊的一声，随后砰地摔倒在地。
岩浆见状，走到那女子面前，冷冷地道：“次数用完了，凌布灵，跟我来吧。”
那女子闻言，脸上一片死灰，咬了咬带血的唇角，艰难地爬起身，跟着岩浆上山去了。
剩下四个人见状，有的松了口气，有的则是面带忧虑之色，一瘸一拐地进了小门。
“原来他们每天结束训练后，都会进去泡澡。”陆宁恍然，于是使了使劲，也站起身来，往小木门走去。
当扑克走下校场时，山上暗蒙蒙的已经没多少亮光，陆宁走进小门，沿着幽暗的甬道走了几步，登时闻到一股湿润温热的气息。
面前一间挂着门帘的屋子里，逸出淡淡的白色雾气。掀开门帘，右边是一面钉满衣钩的墙壁，旁边写着几个字：不许穿衣入内。
陆宁见墙壁上已经挂着四件衣服，于是也将衣服褪下，绕过一扇屏风，进了浴室。
室内空荡荡的什么都没有，只有中央地面上陷下去一眼圆池，池内水面咕嘟咕嘟地不停冒着水泡。
池水呈紫黑色，散发着淡淡的麝香。此时池里已经泡着四个人，四人闭目靠在池边，似乎正在打坐。
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