“没问题，我相信你的判断，那我要怎么申请做这个陪练？”方士仲问道。
“放心，你明天放学去麒麟臂修炼馆一趟就行了，就说报了名做陪练就好了，我已经拜托人帮你报了名。”李修海说道。
“那真的太谢谢你了，修海！今晚真的要请你吃顿好的！”方士仲非常开心地说道。
聊完了两人也到了教室，开始一天的学习。也是从这天开始，方士仲努力地学习，他发现现在的自己学习起来真的比以前还轻松，很多需要记忆的东西，一下子就记住了，而需要理解的知识点，也都比较容易就掌握了。这使得方士仲更加的开心，一切都往好的方面发展了！
终于到了下午放学，方士仲和李修海一起来到学校里的空地上，准备练习一次《黄帝五行拳（缺）》再去吃饭，毕竟今天都没有炼体课，现在刚放学还早，便打算练习完了再一起去吃饭。
方士仲找了个离李修海有些距离的位置，开始练了起来。这一次练习五行拳，他的体会比昨天好多了，昨天打了一会，他体内的气血由于不足，便疯狂涌动并消耗体内能量，使得他有些难受。
而今天，由于他的气血已经增加了不少，所以并没有像昨天那样那么快就出现气血疯狂涌动的现象。
这让方士仲有了机会去体会随着《黄帝五行拳（缺）》的一招一式以及配套的呼吸节奏，他体内的气血流动的快慢，以及体内哪些部位吸收的气血多，哪些部位吸收的气血少。
这种可以切实感受到自己变强的修炼，让方士仲非常着迷，所以很难怪在灵气时代，科技只能以超慢的速度发展，因为基本所有人都只想着如何修炼，如何更快更好地修炼。
方士仲就这样一招一式地练习着，练到后半段时，他的气血还是疯狂涌动了起来。不过他也满足了，有进步就好。
很快，他和李修海就练完了一次，两人看时间还早就坐了下来休息了一会，这一次，方士仲不再需要昨天那样休息那么久了，仅仅十分钟后，他就感觉可以再次练习，于是又开始练习第二次。
终于，随着最后一个动作的结束，方士仲又练完了一次《黄帝五行拳（缺）》，这时，系统的声音又在他脑海响起了：
【叮！宿主通过修炼《黄帝五行拳（缺）》使得自身气血加1，由5升到6，修正后数值为9。】
听到系统的播报，方士仲整个人大喜过望，他没想到这么快就能让气血再次增长，不过想想也对，他现在的气血还比较低嘛，体质进化后，他气血的增长潜力很大，因此这么快就增加也是很正常的。
又休息了一会儿，方士仲便和李修海一起出发前往今晚吃饭的餐馆——摇乐餐馆。
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