“虽颇立微效，皆出诸将之力。然本恇怯无能，徒以仪体为事。”
——史书评价完颜白撒之无能，然而金朝中后期的宰相都是此等无能的衣冠架子
“嗯，不错，肱二头肌发力很明显。”
“下半身发力的是大腿，而不是小腿。”
“好，周虎，干的很好，讲一下枪术吧。”
当天晚上，路经高俊帐篷的人们都能听见你里面传出来奇奇怪怪的声音。
“对准了吗？好，用力！”
“停，停，太快了！”
“等一下，等一下，嗯，现在可以用力了。”
尽管连续两天，周虎都处于周围同情的目光轰炸下，但是全军的训练科目是越来越规范了，第三天开始又增加了队列训练的内容。
高俊和何志也对于古代军队的队列阵型只有一个比较模糊的概念，也不清楚这一时期是怎么进行队列训练的，当然要咨询百户里面的军官，两人吃惊的发现，这些军官们居然也不熟悉部队的阵型与号令，倒是很多参加过泰和南征的老兵提出了意见。
高俊和何志也到底是把这些乡间地主的水平想象的太高了。
摸清了这么一个情况，两个人的心里越来越有底了，训练伊始，就完全按照高俊的步调去做。
“全体都有，立正——”
所有人按照高俊的示范动作，挺胸抬头、双目平视、微微收臀、双脚六十度，容一拳的距离，静静站在方阵里。何志也开始一个一个的纠正动作，这个过程就持续了半个小时，有些人开始摇摇晃晃起来。
“不要动，站半个时辰！”高俊大声喊道，努力让自己站的更挺拔。
郭延嗣作为军法官，不断地揪出那些搞小动作、眼神乱瞄、动作偷懒的人，罚做五个俯卧撑。
眼看着日头越升越高，更多的军兵变得焦躁起来，他们的眼神直勾勾的瞅着高俊，心想这半个时辰怎么这么漫长啊。
潘正是所有人里面军姿站得最标准的，按照高俊事先所说的，他在心里告诉自己要放松，不断注意身体各种微小的状态，努力站的笔直。
尽管这里的人很多都是种田的老把式，但是站军姿的体力消耗还是让大家吃不消，等到高俊宣布半个时辰已到，所有人都立刻趴倒在地上，哀唤起来。
高俊下令所有人可以歇息半个时辰，军兵们有气无力的应了声，纷纷开始揉腿掐腰，但是教导队的人不能歇，还要继续训练。
所谓教导队，是高俊特意抽出来的一群人，以温敦杰十人队为基础，加入了周虎、郭延嗣等选拔出来的好苗子，共计三十人，高俊对这批人的训练抓得更紧。本来有几个十人长不愿意放自己手下的好兵给高俊，也被何志也连唬带吓的抢了过来，。
对于这群人的训练就要灵活很多了，大家都是有底子的人，身手个个不差，直接进行披甲模拟对抗，一共十人分成两个小组，穿上全身甲，使用训练的长木杆、盾牌进行对打。这么两组打完之后，全体三十人都要轮流发表意见，讨论刚才的得失。
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