乔纳森真的不想动，然后张小北又一次说道：“我再说一遍，起来。”
张小北的语气依旧平和，但是乔纳森却像是光脚踩到了针刺，撑着身体站了起来。
“剧烈运动之后，一定不要立即停下来，否则很容易产生重力休克等现象，跟着我一起走。”
张小北的话平复着乔纳森内心的狂躁。
他的心跳动的厉害，就在刚刚跑步时他不是没有埋怨过张小北，用他的话说，不就是多喝了几口水吗？你至于吗？再说，我刚喝两瓶水，你就让我跑步，你不怕我出事啊？法克，腿好重啊！我是中锋，你让我像后卫一样奔跑，还有没有人性？
但是他不敢停下来，因为张小北喊道，只要你停下来，就从我队伍里除名，我这里宁缺毋滥，不要孬种。
乔纳森不想退出，因为在他的内心最深处似乎有一个声音在告诉他，张小北会帮助他，会让他成为那个最好的自己。
最好的自己是什么样子？乔纳森不知道，但他想听从自己内心的声音，去看看那个最好的自己。
“累吗？”
乔纳森走在张小北后面，听到问话，连忙回道：“老大，不，不累。”
“累就说累，没必要说违心话，不过累就对了，训练哪有不累的，如果哪天你睡觉前却一点累的感觉都没有，对于一个运动员来说，你这一天算是浪费了。”
张小北的话像春风拂过，乔纳森停住脚步，突然鼓起勇气道：“老大，我很累，不过我不怕累，我，我想有一天能够打败您！”
乔纳森说完，脸涨的通红，他静静的等着张小北的嘲笑或者辱骂，他竟然说要打败教练，还是在第一天训练中。
然而他所预料的都没有发生，张小北只是说道：“说话就说话，脚别停下来，继续跟着走。”
“哦。”乔纳森连忙跟上。
“你真没出息，打败我算什么？你以为我是什么篮球界里的大人物？不，我不是，我连一个职业篮球运动员都算不上，如果非要说的话，我现在顶多就是一个篮球爱好者，我自己都不知道以后还有没有人知道我的存在，想想还真是遗憾哪。”
“老大，那就努力成就一番事业，让人们都记住你！”乔纳森回道，说出这话连他自己都惊了一下，他这是在鼓励教练吗？
如果是以前，有人这么对他说，张小北一定会说，好好过你自己的，干嘛非要争破头往上爬，多累呀，但是这一次他没有反驳，而是说道：“我会努力的。”
他真想在这个世界上留下点印迹，也不枉自己在世上走一遭。
不过......
张小北反手拍了一下乔纳森的肩膀，他本想打一下头的，无奈乔纳森个子太高，他实在够不到---哎呦这胖子肩膀倒是够厚的，像一堵肉墙，好好操练操练，说不定真能打出点名堂。
不过该教训的还是要教训，“好小子，给你点好脸色，这都敢教训起老大来了，好胆色！”
乔纳森连连讨饶，好胆色？好胆色还能被你一招KO？你讽刺谁呢你？不过他真怕这个教练一个兴起，喊一句再来十圈，那他就真的疯了。
好在没有，张小北对他说：“记住了，从今天起，你要击败的目标不是我，而是那些高高在上的球星！”说着，张小北的手指了指球馆四周悬挂着的NBA球星海报。
“是，老大，我一定会努力的！”
“走了这两圈，身体舒服多了吧？”
“嗯，确实好多了，没那么难受了。”
“很好，那就继续有球训练，先来五组！”
“啊？？这就开始啊，要不先休息个十分钟？五分钟也行。”
“讨价还价？胖子再加五组。”
......是夜，某胖子揉着自己颤颤抖抖的双腿，在帖子里如此写道：沉默是金，这是多么痛的领悟。
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