在青洲风风火火进行着善赏恶罚之时，于青正沉浸在那万年前修士遗下的手札中不能自拔，当于青把手札看完后，力邀随奕对练。
随奕意得志满的答应下来，于是这君临山上不时就会传出杀猪般的惨叫声。
随奕与于青对练，倒不如说是当沙包，只挨打不还手，倒不是说随奕不想还手，而是随奕根本没办法还手。
快，于青的速度太快，快到随奕的连抵挡都极其艰难，更别说抽空施展术法攻击了。
随奕七窍玲珑心最大的优势在于持久，无需打坐就可以源源不断的吸收天地灵力，在这灵气最浓郁的君临山，可以让随奕同境界之内难有敌手。
但随奕和于青的对练很‘公平’，于青灵力耗尽时，随奕就停下让于青打坐吸纳灵力。按照这么个比试法，随奕这辈子都不可能胜过于青。
这种对练持续了七日，于青对肉搏之术有了一种很深的认识，相比于凝聚灵力施展术法远距攻击，近战可以更稳定的打击到目标，在接触的一瞬间爆发灵力，威力比脱手的一般术法强上许多。
七日里两人的修为日益深厚，可以用一日千里形容，但还是未能触及到换骨境屏障。
聚灵境界巅峰突破至脱胎境界需要些机遇，最简单的方法就是让人把自己打至重伤垂死，待身体恢复后，体内会生出一种奇异物质，这些物质就是突破至脱胎境界的关键。
但这种重伤垂死极难把握，稍有不慎便会伤及根基，甚至就这么死去。所以万古以来纵然有聪慧修士窥破其中奥妙，也不敢随意尝试。
因为将生死交于别人之手是一件极度愚蠢的事，传闻中有极端之人想用此法突破至脱胎境界，委托好友将自己打成重伤，再治疗自己，却不想好友一直觊觎其妻子美貌，将其打至垂死之后却不救治，转身便把其妻子拥入怀中，这个传闻不知真假，但传播度极广，应该属实。
诸如此类的传闻还有一大堆，有的修士是委托习医亲属，却不想那亲属平日医术都是夸夸其谈，根本不会施救之法，最后只能落得含恨而终。有的修士是委托师门长辈，却不想长辈下手稍重了点，将其直接打死，连施救都不用，就地掩埋。
随奕和于青并未像许无一般，有着漫长岁月沉淀，水到渠成的就迈入脱胎境界。他们也是经历过重伤后，机缘巧合踏入脱胎境界。
随奕和于青突破至脱胎境界时经历的凝练，就是他们资质优势的体现之处。脱胎境界修士只要把身体凝练到极度强韧就可突破到换骨境，但这之中的过程非常漫长。许多修士终其一生也只能在脱胎境原地踏步，就是受制于资质。
秋水寨的曾常在脱胎境界修行，花了数十年时间也未能突破，甚至还相差许远。冠绝无法之地的天玄老人，也花了一百年才把全身凝练完成，突破到换骨境界。
相比于他们两个例子，随奕和于青的天赋更高，甚至可以说是骇人听闻，这之中的差距便在聚灵突破至脱胎时显露出来。
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