朱果能够增加内力，还能增长体质，同时还能恢复精神力，也有疗伤的效果。
不过如今苏凡的内力已经达到了699的瓶颈。小龙女也达到了599的战力瓶颈。朱果对他和小龙女来讲，用处倒不是太大了。除了吃第一枚的时候，四维增加了二十点，这朱果对他来讲也就是疗伤和恢复精力和力气的作用了。
时间便就这样又过了一月。
这一日，雷电轰鸣，天降暴雨。
“哈哈！”
苏凡望着天上的暴雨仰天大笑。
经过这一个多月的感悟，他已经摸到了玄铁剑法的门道。原本最多再有几天就可以练成了。却没想到，现在连老天都要再助他一把。
苏凡当即拿起玄铁重剑，朝着东南方走去。
没走多久，便听到了前方有轰轰水声如雷鸣般不绝于耳。再转过一座山峡，极目望去，那双峰之间，一条如同白色巨龙般的瀑布倾泻而下。
咕咕…
这时候，神雕也跟了过来，抬起翅膀，指着那瀑布下的一块石头，低鸣了几声。
“哈哈，雕兄，我正有此意。”
苏凡笑着，一跃便跳上了这块巨石。
轰！
倾泻而来的瀑布山洪，立时间便打在了苏凡的身上。即便是以他如今的劲力，仓促之间，都有些立足未稳的感觉。这里不仅有瀑布的压力，而且脚底的石头因为长时间被水冲击，早已经被打磨的光滑无比，不好立足。
他顿时运转内力，使了个千斤坠，双脚才牢牢钉在了这巨石之上。
这还与原著中不同，原著中杨过是站在瀑布下面的溪水当中练剑，抵抗山洪。而苏凡是直接立于瀑布正下方，这压力比原著中杨过面临的要多了数倍都不止。
轰！
巨大的水花打来，其中又夹杂山上被冲下来的树枝和巨石。苏凡便挥起玄铁重剑朝着这些树枝和巨石拍去。
他气力惊人，无论是九阴真经还是九阳神功都是正宗玄功，气息悠长，生生不绝。
杨过第一次在在山洪中只能坚持一炷香的时间。
而苏凡却从早到晚…
他就将这些被山洪冲下来的毫无规律的巨石和树枝当做了对手。
初始时候，苏凡还反应不及，经常有巨石和树枝被瀑布冲下去。但越到后面，苏凡便就越熟练。渐渐的，这瀑布中便出现了神奇的一幕，无数被冲下来的石头和树枝，苏凡竟是一人一剑全部阻隔住了。
每当有石头落下，苏凡便是一剑拍去，将石头又拍回了这瀑布的上方。
刚开始的时候，还由于力量过大，一剑拍去石头就碎了。
但渐渐地，他领悟到了举重若轻的感觉。就好像是小龙女，手里舞动着一根绸带，明明看上去轻飘飘的毫无力道，但每一击打出，却都有千斤巨力。
此刻苏凡就是这样。
他手里拿着七八十斤重的玄铁重剑，便就如同是拿着一把轻飘飘的木剑似的。一剑拍出，可重可轻，可轻可重。想重就重，想轻就轻，轻重全在他一念之间。
掌握了力道的运用，他对于剑道的理解也前所未有的清晰起来。
无论这些石头这些树枝从哪个方向落下，从什么角度落下，都逃不过他一剑阻隔。
仿佛这一人一剑，就组成了一道天堑。
如果再运用内劲的话，有他在此，甚至能够让这湍急的瀑布断流。
“叮！恭喜宿主，领悟玄铁剑法精要。剑道境界达到第三境，重剑境。力量增加成200。”
系统的提示声突兀而来。
苏凡哈哈大笑：“我悟了，我终于知道这所谓的玄铁剑法是什么了！”
这剑法根本无招，讲究的便是一种境界。
独孤求败将剑道境界分为五重。
第一重是利剑境，利剑境还是有剑招的，是依仗长剑的锋利和招式的精妙来杀敌。
第二重是软剑境，软剑境并不是说你非要用软剑才行。只不过是用软剑是最好的选择。它实际上是意指招式达到颠毫。巧妙，诡异，一剑杀出，敌人往往预料不到你的剑从哪里刺出，杀人于出其不意之间。
第三重便是重剑境了。重剑境便是无招，所谓重剑无锋，大巧不工。我不用招式，但无论你用什么招式，我都能破解。后发先至，无招胜有招。
“这不就是独孤九剑的精要秘诀么？”
苏凡沉声叹道。
原著中，独孤求败在这山谷中只留下了剑冢，却没有留下剑谱。而且，他似乎也没有任何的传人。至少金庸的书籍当中并没有写出来，江湖中有的只是他的传说。
但神雕之后的笑傲世界，风清扬、令狐冲却都学会了独孤九剑。
有人怀疑风清扬的独孤九剑学自杨过。
现在苏凡有些相信这个说法了。因为玄铁剑法的剑道精要，跟独孤九剑根本就是一模一样的。只不过杨过用的是重剑，而风清扬和令狐冲用的是利剑。
玄铁剑法无招，独孤九剑亦无招，也都不是规定死了一定要用重剑、软剑、利剑，它讲究的都是一种，无招胜有招的剑道境界而已。
既然独孤求败没有传承下去他的剑道精要，那么风清扬的独孤九剑是传承自杨过就说得通了。
想象一下，晚年的杨过剑法大成，将自身剑道感悟写成了一本剑谱。
而杨过有感自己的剑道体悟来自于独孤求败，以他的性格，将这本剑谱以独孤求败的之名命名为独孤九剑，再将剑谱再放回这个山谷，被后世风清扬得到，这是完全说得通的。
闲话不提…
这边，苏凡领悟了玄铁剑法，也并没有懈怠。他继续在这山洪中练剑。
他现在还只掌握了剑道的第三境呢。
还有第四重木剑境，手中无剑，草木竹石，摘叶飞花，皆可为剑。他的内力的确是达到了木剑境的先决条件，但距离这种剑道境界却仍旧还远得很。
更别说是剑道的第五重，无剑境。不滞于物，无剑胜有剑。那时候，才是真正的天人合一，才是剑道的另一个层次。
顶着山洪瀑布，七八十斤重的玄铁重剑，从早到晚，他一剑一剑的挥出。即便是苏凡，此刻也感到了有些精疲力尽，眼看着天色将黑。他便跃出了这瀑布，朝着独孤求败隐居的那个山洞走去。
现下，这山洞已经成了他的家。
待临得近了，苏凡便闻到一阵阵香气扑鼻而来。
大婚之后，小龙女虽然自己也练剑，但她一切都以苏凡为主。此刻苏凡练剑归来，她已经准备好了吃食。
一大盆米饭，一旁的碗里还摆放着十余枚用来恢复气力的朱果。另有两只野兔正烤在火上，眼看着也将要熟透。而神雕正优哉游哉坐在火堆旁，一口吃着烤熟的蛇肉，一口喝着小酒，神情好不惬意。
“龙儿，辛苦了。”
苏凡上前，轻拥着小龙女说道。
小龙女淡淡一笑，回道：“跟你在一起，我不辛苦。”
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