呯呯呯，球在我的手中幽有节奏的来回弹跳着。发出的声音顺着空旷的体育中心篮球场传出很远。
呼呼呼，剧烈的喘气声传来。杨霖运球在场上来回奔跑，有规律的用空手摸着地上几个位置的石头。看似简单，但是这是在晚上练习的，全凭球感。刚开始的时候老是掉球，到现在已经能够熟练的完成整套动作，杨霖吃的苦可不像在学校表现的那样风云淡清。
深呼吸，调整一下，然后站在罚球线上借着淡淡的星光罚球。进与不进不重要，这种调整剧烈呼吸后的出手对真正比赛时的罚球是很有帮助的。
明天便是周六了，今天的训练量没有很大，以保持状态找感觉为主。杨霖训练以来已经2个多月了，除了最初的十天融合后世的球感和正确的肌肉记忆，他平均下来一天投篮1500次，500次中投和1000次三分。三分的练习次数也达到了恐怖的五万多次，中间忽悠刘达捡球也是想尽了办法，可以说能完成这个任务刘达捡球也是功不可没。虽然没有樱木花道的七天两万次投篮那么夸张，但是坚持下来效果也是惊人，不知道其他人怎么想，杨霖全凭着自己的毅力坚持下来。
一天三练，这是在后世一个很出名的美国篮球训练师提出来的。杨霖坚持下来也是费了很大的劲，不光是训练，训练完的肌肉放松，营养摄入，按时休息。都是很重要的环节。这导致这两个月下来杨霖感觉除了篮球还是篮球，当人专注做一件事情的时候肯定要全身心投入，不然分神之后再次投入就会让人有想放弃的念头。
杨霖做完最后一组球性练习后，呈个大字型躺在篮球场中央。
“还真是累啊，不过进步也极为明显。最近的一组三分练习也达到了100投65中的效率，如果中间休息的话应该可以更高。杨霖喃喃自语道。”
如果宜南二中的教练听到都会吓一跳！练了两个月就有这种命中率，称为神射手也不为过了。其实杨霖最终目的还是偏向雷。阿伦，库里这种三分型投手的。所以非常注重投篮方面的训练。
“今天就训练到这把！明天还有比赛呢。明天进几个三分呢？那个赵一劲后世我都没什么印象，应该不咋地。倒是有个赵强的听说能扣篮，身体素质应该挺好。”杨霖一边自言自语一边放松拉着筋骨。
“哎，赵雅静那天不知道有没有生我的气，看见她两次也是避开我匆匆离去，不过脸倒是红彤彤的好可爱。我也不是故意的，她应该知道的吧？这事情还真不好解释。”
要知道一个人训练是极其枯燥的，杨霖精神放空之下也只能是自言自语没话找话说。不然长久下去人就得疯傻了不可。
....
陆坚同样不是寄宿生，不过他就苦逼了。他成绩一直不太好，所以晚自习也是要上的。看着旁边杨霖的座位空着，想到明天的比赛，思绪一时不知道飘到哪里去了。。
啪，“想什么呢？傻大个。”刘楠和陆坚混熟以后，说话也没有以前那么顾忌了。此时趁着坐班老师不在，悄悄坐在杨霖的座位上对陆坚说道。
陆坚正不知道想到哪去了。被突然一拍差点站了起来。转头一看是刘楠顿时骂道。
“你个孙子老是一惊一乍的，是不是想死？”陆坚骂道。
“嘿嘿，问你呢。别在意细节。”
陆坚难得露出认真的表情。
“明天的比赛肯定艰难，但是我对杨霖有信心。“
“说也奇怪，大哥自从暑假归来以后，怎么变得这么厉害了？你和他关系最好，难道不知道吗？”刘楠奇道。
陆坚摇了摇头。随即说道。
“我也不知道什么情况，不过就我最近几次去找他，看他在体育中心的训练强度，想不厉害都难。”
“哦？训练些什么？“刘楠好奇心被勾引了起来。
“明天你就知道了。”陆坚神秘道。
....
本站域名已经更换为www.adouyinxs.com 。请牢记。