赛亚人的实力越强，适应能力和恢复能力就越发的强大，在经过简单的锻炼之后，亚古已经可以简单的在三十倍重力下活动。
热身之后的亚古，打算开始真正的锻炼，锻炼的方法其实也是十分的简单，那就是神练之体。
神练之体不仅仅是一种可以持续增加战斗力的一种练体。就像是界神拳和闪时功一样，亚古其实都是不会，但是这个学习的过程已经由石碑替代亚古度过，亚古消耗的是灵魂点数，石碑将界神拳提升之后亚古就可以通过石碑直接使用这些技能，并不是亚古不能再次练习这些技能然后通过练习将其掌握，但是这个过程绝对是十分的漫长。
好在神练之体在石碑之中产生的一种未知的力量使得亚古得到这种能量之后战斗力都会增长二十点。
但是本质上来说神练之体其实就是一种十分高级的锻体之法就是了。
亚古在接收了这个高度残缺版的神练之体的锻炼方式之后，开始进行练习。亚古自己会的一些锻炼方法十分的普通，虽然也是有着效果，但是对于激发潜能和锻炼效果来说肯定是不可能比神练之体要强就是。
高度残缺版的神练之体只有三个动作，以及三个呼吸方式。
亚古首先开始尝试第一个动作，第一个动作对于身体的柔韧性的要求十分之高，这第一个动作亚古只是刚刚做到一半，自己的身体就因为柔韧性太差直接失败。
亚古在失败之后并没有继续开始练习第一个动作，而是曲线求圆，开始锻炼起自己的身体的柔韧性。
一天的训练很快就一晃而过，亚古全身大汗淋漓的平躺在重力室的地面上，大口大口的喘着粗气，一股股白色的水雾不断的从亚古的身体上朝着四面八方扩散，重力室之中很快就被亚古散发出来的高温所笼罩。
小休了片刻的亚古，在恢复了一些力量之后，右手撑起自己的身体，来到了控制器的旁边将重力直接由二十倍重力关闭。
“汽！”的一声。重力室的大门缓缓的打开，一股白色的雾气不断的朝着外界散发，很快重力室之中的白色烟雾就已经消散。
亚古并没有将重力室收起，来到了巢穴的外面，现在的魔界已经暗了下来，一颗颗巨大的星球出现在魔界的天空之上，距离之间的跨隔真的十分的让人纠结这些天空之上散发着不同光晕的星球会不会下一刻就会撞击到魔界之上。这种情况并不是没有，早在几万年前一颗小型的星球就因为在公转的时候距离魔界较近，从而被魔界的重力所捕获，结果就是作为超级星球的魔界迎来了第N颗星球撞击。这种撞击类似于彗星撞地球，微小的星球撞击到了魔界这颗巨大的星球上带来的威力绝对是巨大了。但是对于魔界本身来说并没有什么太大的伤害，起码还增加了星球质量。
这也是魔界的环境十分的恶劣的原因，时时刻刻的在移动着的板块带来的后果就是火山的频频爆发，这些火山喷发带出的巨大的能量云层其实就是之前亚古经历的雷电雨滴的来历。
夜间的魔界比起白天的魔界来说危险程度更为巨大，亚古只是刚刚出来一会儿就已经发现好几股巨大的气战斗到了一起，亚古自然是没有夜视的能力，天色昏暗对于掌握了气的亚古自然不是什么问题，不过刚刚锻炼完毕的亚古还是打算休息一下。
一想到这里亚古就开始想念地球上的仙豆，每次通过极限锻炼才能增长战斗力，但是极限锻炼之后，即使是赛亚人强悍的身体也是吃不消，只是一天的重力室的练习，亚古感受着自己身体传递的信号起码要三天才能进行下一次锻炼。如果有仙豆这种东西的话，亚古就可以保证每天的训练进程。
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