刚刚承受上千度高温的王天明，突然又跳入了极低温度寒潭之中。浑身青蓝色先天之气运转，吸收极寒极阴之气，提高自身身体的耐冻性。
极热与极寒相冲之下，却丝毫不损王天明半分，可见其横练已经达到不可思议之境界。
这就是王天明以《龙象般若功《金刚不坏神功《金钟罩《铁布衫……大量炼体功法为基础。
结合自身《冰火神功，还有借鉴《葵宝典之中‘以气还精’的修补自身之道，再加上前世小说漫画之中所描述的关于《冰火七重天的理念，创造出来的《冰火锻体功。
这《冰火锻体功分为五个层次。
第一层次】，同普通横练功法入门一样，修习者运气入门，忍受他人棍棒打击，修习有成，体魄壮硕犹胜虎豹。
第二层次】，修习者运气能够举起比体重重六倍的重物，可抵受金属硬物的重击，但身体下阴、喉咙、头颅仍然是脆弱部位，拳劲碎石裂碑轻而易举！
第三层次】，练习者在练成前两重天后，已经皮糙肉厚，内外兼并，在此基础上，需把手足四肢浸入百度沸腾开水，初练者表皮红肿起水泡，痛苦难堪！
更关键的是，沸水过后，又需要把灼伤的四肢，插入置满冰块的零度水桶中，一热一冻令皮肤饱受煎熬，循环锻炼直至肌肉无惧寒热。
期间需要辅以药物治疗，还有初涉《葵宝典‘以气还精’妙用，用来修补自身暗伤伤势。
至此阶段，手脚变得比钢铁还坚硬。
但人体除四肢外，其余外、内器官仍难抵高热极寒，煮熟急冻即死无疑。
也得亏王天明功力深厚，以先天境界习练此功，再加上有着物品栏加持，可以化身钢铁，水流等物。
危急关头，只需融合，倒是不会有死亡凶险。
第四层次】，就需要借助特殊环境相助练功了。
比如这熔炉炼体，其内温度可控，逐步增长，从最开始的一百多度，逐渐提升到几百度。
在熔炉之中，练习者摆出特殊姿势，默默坚忍高达几百度的高温，时间越持久越理想。
练者全身水分急速蒸发，灼热有如利针刺插，呼吸间气管似被火烧，五内俱焚，还能闻到自己的烤肉焦味，极度恶心难受……
高热之后又是进入寒潭，骤变零下几十度的极端严寒，感受又是另一回事……练者浑身僵结冰封，仿佛万刀剁刮，锥骨砭肌，若运功抗衡失败，必血液凝固、神经败坏弊命。
这一层次，有着前面三个层次的基础，四肢外部的淬炼还算简单，但对于内脏，经脉，骨髓的淬炼，却是最关键的。
因为内脏，经脉，骨髓十分脆弱，但又极其重要，远不是其他可以比拟的。
这一关头，王天明融合了《七伤拳的精义，以七伤拳之劲力，辅助‘以气还精’之玄妙，反复淬炼自身五脏六腑，逐步提升。
同时又融合了《易经经《洗髓经，淬炼全身经脉骨髓血液血管等物，使之能承受高温极寒之变化。
最后。
第五层次】，则是达到——上能在熔炉之中，身体承受上千度高温熔炉烧灼之苦，从中吸纳高热化为己用。
下能在零下上百度低温的高压寒潭之中，吸收极寒极阴至气，活动自如。
至此大功告成，可凝气成冰，化冰为雾，冰火二劲随心所用，任意交替。
这一境界，又被称为“冰火之体”。
是把先天之气修炼到入微境界后，渗透入每一个细胞后，反过来对身体改造强化的结果。
“《冰火锻体功，终于圆满了。”
王天明赤着全身，一些水流凝冰，化作裤衩，遮挡要害部位，从寒潭之中走出，有些感叹道。
(本章完)
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