年少不知时间贵，知时方觉中年时。
波尔图U23的训练场空空荡荡，只有陆鸣一个人。
两世为人，陆鸣顶着伊比利亚半岛的烈日和潮湿的空气，在汗水中实施着自己制定的训练计划。
在所有属性都达到80前，他准备把所有的时间都放在训练上。
射门、盘带、停球、身体素质训练，陆鸣把个人训练项目排成日程表，一丝不苟地逐個执行。
直到晚霞出现在天空，陆鸣才心满意足地回到宿舍。
这时候，队友们才三五成群地回到训练基地。
有的队员来宿舍串门，陆鸣甚至能从他们的身上闻到酒味。
个别队员回来的时候，陆鸣甚至能从他们身上闻到刺鼻的劣质香水味。
很多队友看起来甚至比自己还累，这就离了大谱！
不过也可以理解。
这个年龄段的年轻人，正是荷尔蒙分泌旺盛的年龄。
球队里大部分人都没有成年，缺乏自我约束能力。
波尔图是职业俱乐部，不是学校，所有人都要为自己负责。
但现实很残酷，大多数职业球员都要在这个年龄决定自己的人生走向。
陆鸣在前世就非常佩服梅西和C罗，人家不仅有天赋，还自律。
他们不成功，谁成功？
陆鸣之所以能严格要求自己，一是经历过这段时光，二是绑定系统，看到了成为巨星的曙光。
一名球员在二十四岁前，都可以通过训练来提升自己的能力。
除了用训练时间加点，属性也能通过训练自然提升。
陆鸣现在不放过每一个提升自己的机会。
洗完澡回到宿舍，陆鸣会打开笔记本电脑，再看一场比赛。
这样可以提升阅读比赛的能力。
晚上九点半，陆鸣准时睡觉。
经过一天的辛苦训练，他闭眼的瞬间就进入了梦乡。
......
清晨五点三十！
陆鸣的闹钟响了。
陆鸣立刻从床上爬了起来，马丁斯嘀嘀咕咕说了一句话，转身又睡着了。
虽然还有困意，但是陆鸣能明显感到，体能恢复大半。
他无声自语道：“年轻真好！”
陆鸣快速刷牙洗脸，然后从冰箱里拿出香蕉，再用热牛奶搭配燕麦，瞬间感觉精神百倍。
训练很枯燥，但陆鸣甘之若饴。
很多人坚持不下来，是因为看不到前方的路。
有些事不是看到结果，才去努力。
而是努力了，才会看到结果。
这就是陆鸣佩服那些一流球星的地方。
他承认，自己前世没有不顾一切地努力过。
但是现在他手握系统，能够以二十小时为一个小阶段，不断看到自己的进步。
如此一来，进步速度就是可以量化的。
陆鸣计算过，如果放弃任意球、抢断和铲球这三项属性。
距离其他七项属性达到80点，还需要126点属性。
如果全靠训练加点，还需要2520个小时，按照每天8小时的训练时间计算，还需要315天。
计算一下，就能知道时间有多么紧迫。
当然，17岁的年龄，肯定会得到不少自然增长的属性。
除此之外，系统肯定还会不定时发布一些任务。
这些都是陆鸣在这不到一年的时间里，可以把握的机会。
有系统加持，陆鸣说不出“成功全靠自己”那种不要脸的话。
他只能努力训练，做好一切准备。
然后高质量完成每一次系统发布的任务，做到利益最大化。
七点半，陆鸣已经完成了将近两小时的训练。
他去餐厅吃了一顿饭，然后回宿舍休息了二十分钟，这时候很多队友才睡眼惺忪地走向餐厅。
八点之后，陆鸣就不再进行大运动量的训练。
......
球队训练课。
何塞卢.利马站在训练场边，神色越来越凝重。
“布莱马、桑德、瓦尔杜马尔，你们三个过来！”
训练不到十分钟，何塞卢.利马就大声叫来三名球员。
被叫到的三名球员怯生生地走到主教练身边。
何塞卢.利马凑近三名球员闻了闻，冷冷说道：“好呀，三个浑蛋，你们昨天到哪鬼混了？酒气现在还没散！”
“十五圈！现在就给我跑起来！”
何塞卢.利马气得头顶都红了。
只要有假期，这些小崽子就会想尽一切办法出去鬼混。
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