中午。
萧麒麟点了一份外卖填饱了肚子后,仔细地看了眼蓝色字幕中最后闪烁出来的一行文字才发现,自己累死累活的做了一个半小时的俯卧撑竟然只减了5g的脂肪。
5g?
这特么不是搞笑吗?
萧麒麟不禁顿时无语了!
要知道,500g才有一斤啊!
这5g才多少?怕是不到0.1两的重量吧?
不行,自己今天必须要减脂半斤以上才行,不然这身材怕是不知道得花多少时间才能够减下去。
想到这里,萧麒麟连午休也顾不上了,直接往地上一趴便又开始做起了俯卧撑来。
只不过这一次他并没有开启自己的直播账号而已。
【叮,特殊词条‘听劝就变强’正在发挥效应.....】
【宿主完成了一次俯卧撑,全身脂肪-0.04g。】
当萧麒麟趴在地板上做完第一个俯卧撑后,他惊讶的发现自己做一次俯卧撑减脂依旧还是维持在0.04g的样子!
这就是说....
突破自身当前运动量的极限之后,自己减肥的效果并不会反弹回去。
而是会一直维持在突破后的减肥量上?
卧槽,那这自己可就来劲了啊!
一时间,萧麒麟不禁感到自己浑身上下都充满了干劲,就连做俯卧撑的速度都提升了不少。
“一个!”
“两个!”
“三个!”
“四个!”
萧麒麟像是打了鸡血一般,顾不上自己的双臂还有一些酸痛,犹如一台装上了马达的打桩机一般,不断地做着俯卧撑运动。
【叮,特殊词条‘听劝就变强’正在发挥效应.....】
【宿主完成了一次俯卧撑,全身脂肪-0.04g。】
【宿主完成了一次俯卧撑,全身脂肪-0.04g。】
【宿主完成了一次俯卧撑,全身脂肪-0.04g。】
蓝色虚拟屏幕上的字幕不断地闪烁着,感觉就像是在不停地提醒着萧麒麟要努力减肥一般,让他不敢有丝毫的懈怠。
很快,半个多小时的时间便过去了。
萧麒麟已经做了快上百个俯卧撑,成功的减肥4g,并且他隐约间也感觉到了,自己似乎又快要突破当前的身体运动量极限了。
不过这种感觉也只是他自己的虚幻而已。
一直到萧麒麟咬着呀快要坚持不下去的时候,他眼前蓝色虚拟屏幕上的字幕这才发生了变化。
【叮,特殊词条‘听劝就变强’正在发挥效应.....宿主突破当前身体运动量极限!】
【宿主完成了一次俯卧撑,全身脂肪-0.06g。】
“0.06g了?继续!”
萧麒麟的脸色不由得顿时一喜,继续咬着牙不断地做着俯卧撑。
就这样....
接下来的时间里。
萧麒麟一直在家做着俯卧撑运动,直到自己实在是扛不住了才停下来休息一番。
等到休息过后,他又继续做着俯卧撑,不断地实现运动减肥的效果。
【叮,特殊词条‘听劝就变强’正在发挥效应.....宿主突破当前身体运动量极限!】
【宿主完成了一次俯卧撑,全身脂肪-0.12g。】
【宿主完成了一次俯卧撑,全身脂肪-0.12g。】
【宿主完成了一次俯卧撑,全身脂肪-0.12g。】
从中午开始一直做到深夜十二点。
萧麒麟整个人前后经历了将近四次虚脱,总算是在今天一天之内减掉了半斤的体重。
半斤也就是250g!
哪怕是最后做一次俯卧撑减脂量达到了0.12g。
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