与精神上的鼓舞不同，那摧残着身体的真实感，很残忍！球员们发现，好像低估了季前训练的强度。
不管是罗伯逊坎塞洛等这些本赛季的新援，还是上赛季就在队里的老队员，他们都发现，训练强度是真的大。
每堂训练课都是九十分钟，训练项目安排得非常紧凑，让你没有一丝的放松，几乎就是要榨干他们浑身上下的每一点力气。
这次的训练强度提高，从原来的一天双练，变为了现在的一天三练，搞得每天人都要散架一般。
马西莫·内里就像是一个大魔王，他告诉球员，本赛季全队的跑动距离必须要创德甲新高，更是以腾跃为标杆。
要知道，腾跃在球员时期创造的全场跑动距离记录，现在还无人打破。
就连前锋线，跑动距离都要求超过十公里。
那就更不用说边后卫和中场，那几乎是奔着十公里往上，冲着记录去的。
为了达到这个目标，球队就要在季前训练中，进行足够的体能储备，这就出现了，让所有球员都感到崩溃，甚至是绝望的魔鬼训练。
你们的假期过得有多舒坦，现在的体验就会有多痛苦。马西莫·内里认真说道。
每天三堂训练课，体能虽然是大头，但有球训练也不能落下。
抢圈被当做了体能训练的热身，让队员更多的养成三角传递的习惯，这种站位也是公认的最适合传递的站位。
然后有球对抗，分组对抗，针对性的技术训练等，也让训练充实而不枯燥。
除此之外，每一天的训练课结束后，球员都会得到一份详细的训练报告，里面不光有自己的训练数据，还有球队的整体报告，表现的好坏，出现失误的地方，一目了然。
例如前锋，就会分析他们的射门，进球或者没进，都有详细的原因分析。
这些数据分析，圣保利训练设施的升级，功不可没，大改造带来了质的改变。
训练基地的场地不多，但都在今夏全部改造升级，并安装了摄像器材，可以全方位记录球员在训练中的所有表现。
录像文件会由教练组整理，分析，得到反馈就能更好的调整球员的训练方案。
球员拿到分析报告后，能够直观的看到自己和球队的各种数据，对优势或者失误有一个初步认识，接下来就是思考出现问题的原因，怎么去解决和避免再次出现同样的问题。
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