秦成不动声色将这1050点经验值投入《白猿啸涧功》
面板上显示【白猿啸涧功（为人师表34027/60000）】
功法境界倒是不太急了，最重要是用“功法血气”养肺脏。
“武学境界”和“武道修为”其实内有联系，又相互显独立的二者。
做个比喻，将武学功法比作“设计图”，那么武道血气就相当于根据“设计图”制造出的“零件”。大量的血气构筑成武者的身体。
功法境界越高，对武学理解的越深刻，那么修炼血气的效率和质量都会提高。
“血气”就是武者的修为。
【为人师表】的境界已经足够修炼出“功法血气”，秦成更需要的是用“功法血气”完成肺脏的滋养，迅速成为真正的三境武者。
而三境的五脏里，每一颗脏器都各有作用。
心主血脉，肝主疏泄，脾主运化，肺主气肾主精
这要养肺炼肺，自然是以呼吸为主，保持剧烈的运动就是最好的修行状态。
为此秦成就叫来一众陪练，练耐力，练呼吸。
秦成的要求是，十七个帮众陪练齐上，不伤不杀，被打倒能站起来就接着打。
这十七个帮众里谁能坚持到最后秦成喊停了，就能赏赐到金钱丹药。
在这种要求下，十七个帮众可以说打了鸡血似的，精力十足，三三两两，车轮战似的和秦成战斗。
秦成借此推动自己武道修为，肺部呼呵，激发血气，加速养脏。
【你进行实战修行，熟练度+530】
【你进行实战修行，熟练度+530】
.....
【白猿啸涧功（为人师表49597/6w）】
从白天练到黄昏，有了外在压力，秦成练武效率有了很大提高，这就是找陪练的意义。
一个人对着空气练，拿有找人来练痛快？
十七个帮众是累到连吃饭的力气都没了，秦成也是按了按肩膀胳膊。
他的身体也累，但身姿笔挺，马桩依旧，精神也很足。
“李青是吧？就是你。”秦成将一瓶锻骨丹抛给一名帮众，兑现自己承诺。
秦成已经不吃锻骨丹，多余的要么直接卖了，要么换好处。
李青累的浑身似散架一般，丹药抛过来差点就没接住，龇牙咧嘴有点狼狈。
这李青是二境武者，那一晚的舞池上，他是被秦成踹下台的拳师。
但此时此刻，李青心悦诚服，喜颜带笑的尊敬道：
“谢堂主赏赐。”
这让一边，杨旷看的也羡慕，就算是身为青堂执行的他，每月有丹药津贴，但也眼馋这瓶锻骨丹。
“堂主，晚食已经备好了。”杨旷汇报道。
“嗯，明天也同样，再招呼一批青堂的好手过来。”秦成说道。
杨旷点头，心里却不免思量，要不明天自己也上。
秦成移步餐堂，大桌上已经摆满大鱼大肉。
这是隔壁“金玉满堂”的大厨现做，然后由青堂帮众送过来。
秦成用了点手段确定，暗道一声“无毒”后开始就餐。
餐后一颗养脏丹，秦成心里总结一句：
“寻常的米肉已经很难满足三境武者的胃口，必须要大份量进食，这不但浪费时间，而且吸收效率很差，还有被下毒的可能。
我该考虑，琢磨出武人专用的‘辟谷丹’。”
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