“第一个假动作，我们来看接发球。”李河拿着球拍站在网前，“之前我们练习的都是发网前小球，这次我们来看反手发平快球。”
李河一边讲解一边演示，“所谓发平块球，就是用发网前小球的姿势来迷惑对手，在击球的瞬间用大拇指发力，把球打向对手后方，从而让对手陷入被动。”说着，李河球拍一弹，“啪”的一声，球被弹了出去，准确的落在后场线上。
“就像这样，来，你们试试。”
三人走上前，每人拿起球拍，学着刚才李河的样子练习发平快球，李河则在一旁给他们指导，几人基本功都不错，因此练习这个倒没有费太长时间。
“第二个比较实用的，叫虚挑后场实放网前。程越，你来给我发球。”
程越来到发球线，对着李河发了一个网前小球，“看好了！”几乎就在程越发球的一瞬间，李河一个跨步上网，球拍同时做出了一个要挑球的动作，就在程越调整重心准备后退的时候，李河球拍的拍面轻轻一勾，不但成功的放了网前球，还顺带勾了一个对角。
在对面的程越被这一下给晃到了，重心不稳，直接扑倒在了地上。
“我的天！”王羽力惊叫，“羽毛球居然可以有这种操作！”柯兰也是同样震惊，如果在接发球或者放网前球的时候给对手来一下这个，绝对可以打乱对手的节奏甚至可能直接得分。
这边，李河扶起程越，几人来到球网前，听李河讲解动作的要点。
“但凡网前的假动作，一定要记住，靠的是高点的争抢和步法的灵活，三分技术七分步法，步法如果不到位，很有可能弄巧成拙。”
三人点了点头，于是李河让三人两两一组，从接发球开始练习，凭借着灵活的步法，程越很快就掌握了要领，相比之下，王羽力就要慢的多了，步法一直都是他的弱项，在高点的争抢上始终慢程越和柯兰一拍。
“为什么受伤的总是我啊！”
“不用灰心，等会我单独教你一个适合你节奏的假动作。”见王羽力一副垂头丧气的样子，李河安慰道。
这天，等到三人训练完之后，李河单独留下了王羽力，说是要交给他一个单打秘籍，第二天当程越和柯兰见到他的时候，不沦怎么问，王羽力都缄口不言，只是说要在比赛上给他们露一手。
三个星期的时间转瞬即逝，乒羽杯比赛开始了。星期一一大早，程越、柯兰和王羽力背着各自的球包，和参乒乓球比赛的十名同学一起，坐上了去市区的大巴车。
在车上，带队老师向大家详细讲述了比赛的规则。这次乒羽杯比赛采用积分制，首先是资格赛，在这次资格赛中只有积分排名前五的学校可以参加后续比赛，参赛学校要分别参加乒乓球和羽毛球的比赛，每获胜一场将获得一个积分，最终积分多者获胜。最重要的是，这次的比赛将严格按照正规比赛的赛制，即羽毛球二十一分制，乒乓球是十一分制。
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